手上有个“通便穴”，经常按一按，便秘没有了，比泻药管用 / 开普饭

支沟 <针灸穴名解>: 本穴在前膊外侧肉隙中.本经之气循而上行,本穴在尺桡二骨夹隙中,喻犹上肢之沟渠也,故名"支沟",又名"飞虎".以取穴手法而得名 ...

手少阳三焦经活跃时间:亥时(21点-23点) 亥时百脉通,养身养娇容.三焦具有主持诸气.疏通水道的作用.人如果在21点到23点睡眠,百脉可得到最好的休养生息,对身体和美容十分有益. 经络循行手少阳三 ...

外关 <针灸穴名解>: 本穴与内关相对,因名"外关".又本穴为手少阳之络,得手厥阴过经来会之气,盎溢予无名指之端,是为"关冲".关冲治症,多与本穴略 ...

来源:中医技术殿堂(zyjsdt) 现代人,不良的饮食习惯以及生活作息,导致便秘的情况非常严重,相信很多的人都深陷于其中. 长期严重的便秘,可使人的精神紧张,头昏脑胀,口舌生疮,爱发脾气,吃不下饭,睡 ...

人到老年有三怕, 一怕摔跤,二怕激动,三怕便秘. 而便秘又是一种多发病.常见病, 很多人一便秘就喜欢用开塞露或者泻药. 其实这些方式可能在一段时间内, 能够缓解问题,但并不是长久之法. 甚至有些人折腾 ...

长期严重的便秘,可使人的精神紧张,头昏脑胀,口舌生疮,爱发脾气,吃不下饭,睡不好觉. 更为危险的是,便秘时往往蹲的时间很长,患者脸红脖子粗,也解不出大便.可能会造成血压升高,脑血管破裂.心肌梗死而导致 ...

我们的手上有一个穴位叫做商阳穴,如果是长期便秘的话,可以尝试着按压这个穴位,可能很多人不知道这个穴位的位置,它就在指甲0.1寸的一个地方,大概3~5分钟做一下这个动作,就可以起到很好的通便作用,而且也 ...

支沟: 该穴位位于手背腕横纹,上三寸左右.也就是,手腕与手肘横纹间的中间位置.对于工作比较繁忙的人来说,若是平时没有时间去参加运动,不妨在睡觉以前或者是上班休息的时候,对这个部位多加按摩,直至有疼痛感 ...

疾病查询.养生经典.有病不求人以下视频来源于 6点谈健康

我相信每个人基本上都经历过便秘,应该很熟悉.\\'\\'如果少喝水或久坐会引起这样的症状,如果长期来看,命运在身体上不能及时释放,会觉得特别不舒服,如果长时间也会导致体重增加.因此,有必要调整你的饮食 ...

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手上有个“通便穴”，经常按一按，便秘没有了，比泻药管用