手上有个“通便穴”，没事按一按，效果堪比泻药！很多人不清楚 / 开普饭

有一种感觉,蹲在马桶上30分钟好像长达一个世纪. 是的,这就是便秘的感觉. 有些人在一生中经历过便秘的痛苦,他们知道,便秘带来的麻烦绝非如此简单. 如果您发现有便秘的迹象,那么您真的需要认真对待它. ...

阳气在体内可以维持人的能量供给和新陈代谢,人每天在工作和体力劳动的时候都会消耗掉一份体内的阳气,所以如何"补阳"一直都是当代人热议的话题. 阳气弱会招致百病,当体内阳气不足的时候, ...

对于艾灸调理身体,驱寒排湿的作用,相信大家都已经有所了解.但是在艾灸过程中,还需要注意许多问题.有朋友询问,我们每天应该艾灸多长时间?是否每天需要艾灸?那么几天算是一个周期呢?每个周期是否需要间隔?间 ...

吃喝拉撒,是人体正常的生理需求,无论是哪一个出现问题,都会给身体带来困扰.以前人们经常吃不饱,老一辈人常说自己连树皮都啃过,现在大家的生活条件好了,啃树皮的情况自然是没有的,但大鱼大肉的情况却非常严重 ...

随着生活节奏的加快,很多人在生活中,身体容易出现便秘的情况.当人体内多余的粪便,没办法及时排出体外,身体就容易堆积毒素,很多人的脸上会出现色斑.粉刺,整个人的皮肤毛孔也会变得粗大. 其实人体出现便秘的 ...

身体的健康在很大程度上取决于精神的健康 436篇原创内容公众号抓住这个宝,便秘全赶跑!我们都知道便秘是一种常见病,俗话说:人一到老,便秘追着跑.不仅仅是老年人,于我们年轻人来说,现在便秘也是见怪不 ...

来源:中医技术殿堂(zyjsdt) 现代人,不良的饮食习惯以及生活作息,导致便秘的情况非常严重,相信很多的人都深陷于其中. 长期严重的便秘,可使人的精神紧张,头昏脑胀,口舌生疮,爱发脾气,吃不下饭,睡 ...

人到老年有三怕, 一怕摔跤,二怕激动,三怕便秘. 而便秘又是一种多发病.常见病, 很多人一便秘就喜欢用开塞露或者泻药. 其实这些方式可能在一段时间内, 能够缓解问题,但并不是长久之法. 甚至有些人折腾 ...

长期严重的便秘,可使人的精神紧张,头昏脑胀,口舌生疮,爱发脾气,吃不下饭,睡不好觉. 更为危险的是,便秘时往往蹲的时间很长,患者脸红脖子粗,也解不出大便.可能会造成血压升高,脑血管破裂.心肌梗死而导致 ...

我们的手上有一个穴位叫做商阳穴,如果是长期便秘的话,可以尝试着按压这个穴位,可能很多人不知道这个穴位的位置,它就在指甲0.1寸的一个地方,大概3~5分钟做一下这个动作,就可以起到很好的通便作用,而且也 ...

支沟: 该穴位位于手背腕横纹,上三寸左右.也就是,手腕与手肘横纹间的中间位置.对于工作比较繁忙的人来说,若是平时没有时间去参加运动,不妨在睡觉以前或者是上班休息的时候,对这个部位多加按摩,直至有疼痛感 ...

疾病查询.养生经典.有病不求人以下视频来源于 6点谈健康

手上有个“通便穴”，没事按一按，效果堪比泻药！很多人不清楚