【食疗分享】湿气不除，百病生！现在越来越... / 开普饭

夏天湿气重,祛湿小妙招给你,附好的食疗方法,助你赶走体内的湿气夏天来了,温度高,人体经常出汗.再则夏季雨水多,水蒸腾快,空气的湿度增加,湿热的天气经常出现.再加上一些不合理的饮食,导致了湿气在人群中 ...

本期导读湿邪到底为何物? 寒湿和湿热有什么区别? 在身体上不同部位各有什么表现? 立夏已至,此时雨水多.气温高,特别是南方的朋友们,更加容易感受到湿重. 很多人常常会感觉到头脑昏沉.脚腿沉重, ...

十人九湿,现在的人,大多都有湿气重的情况,主要是因为现在生活习惯的缘故,多数人都爱偏生冷.辛辣刺激的食物,加上平时不注意饮食规律,使得脾胃的能力受损,出现湿气加重的情况.一旦湿气重,对身体的损害也是比 ...

万病皆始于寒湿,所以除湿是保持五脏六腑高效运行.远离疾病的根本.体内湿气重的表现一般来说,体湿在每个人身上表现出的病症都不尽相同,一般归结如下:口臭.食欲不振.肥胖.水肿.头面部爱出油.长痘.食后胃胀 ...

湿气,似乎是现代人的"标配"-- 头发油腻.大便黏.肥胖.精神萎靡.睡觉打呼噜等,使现代人每天为之困扰,严重影响生活品质.那为什么现代人这么容易粘上湿气呢?外湿.内湿话不同湿气,中 ...

俗话说"千寒易除一湿难去",体内的湿气加重,对身体的损害也是比较大的,所以很多时候,会将湿气称为是百病之源.现在的人,基本上都会有湿气重的情况,主要是跟现在社会环境有关. 当代的人 ...

不知道从什么时候开始你经常困乏无力,四肢沉重早上起床艰难,刷牙干呕.口干口苦上个厕所,发现小便黄赤,大便溏薄一照镜子,看到自己容颜憔悴.皮肤黯淡无光.没有精神...... 一日三餐,总有食之 ...

我们经常说肥胖是湿气重,长痘是湿气重,酸困无力也是湿气重,那么湿气到底是什么,我们又是怎么染上湿邪的呢? 湿是什么? "风.寒.暑.湿.燥.火"这致病的六淫邪气中,杀伤力最强的 ...

湿气不除百病生!春季祛湿的"黄金时间",别错过了,提醒:脾虚湿气重,10个表现你中几个? "春日绵绵正好眠",为什么春天来了,天气回暖了,但是春困却也随之袭来? ...

生活中,有哪些表现意味着我们的身体湿气变重呢?建议大家简单的了解下,当我们的身体湿气出现问题的时候,最好及时的祛湿,避免身体健康出现问题. "湿气重,百病生",发现这些迹象,及时除 ...

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