湿气重则百病生,每天拍打这三个部位轻松除湿气,简单有效 / 开普饭

3月(惊蛰--春分之期)是雨水相对比较多的一个月份,此时气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害,像昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四肢沉重.皮肤起疹子.雀斑加重等等 ...

十人九湿,现在的人,大多都有湿气重的情况,主要是因为现在生活习惯的缘故,多数人都爱偏生冷.辛辣刺激的食物,加上平时不注意饮食规律,使得脾胃的能力受损,出现湿气加重的情况.一旦湿气重,对身体的损害也是比 ...

本期导读湿邪到底为何物? 寒湿和湿热有什么区别? 在身体上不同部位各有什么表现? 立夏已至,此时雨水多.气温高,特别是南方的朋友们,更加容易感受到湿重. 很多人常常会感觉到头脑昏沉.脚腿沉重, ...

湿气,似乎是现代人的"标配"-- 头发油腻.大便黏.肥胖.精神萎靡.睡觉打呼噜等,使现代人每天为之困扰,严重影响生活品质.那为什么现代人这么容易粘上湿气呢?外湿.内湿话不同湿气,中 ...

俗话说"千寒易除一湿难去",体内的湿气加重,对身体的损害也是比较大的,所以很多时候,会将湿气称为是百病之源.现在的人,基本上都会有湿气重的情况,主要是跟现在社会环境有关. 当代的人 ...

我们经常说肥胖是湿气重,长痘是湿气重,酸困无力也是湿气重,那么湿气到底是什么,我们又是怎么染上湿邪的呢? 湿是什么? "风.寒.暑.湿.燥.火"这致病的六淫邪气中,杀伤力最强的 ...

生活中,有哪些表现意味着我们的身体湿气变重呢?建议大家简单的了解下,当我们的身体湿气出现问题的时候,最好及时的祛湿,避免身体健康出现问题. "湿气重,百病生",发现这些迹象,及时除 ...

在致病的风.寒.暑.湿.燥.火这"六淫邪气"中,中医最怕湿邪.湿邪,<灵枢?水胀>:"此皆尝有伤于湿气."湿性粘滞重浊,易伤阳气.湿邪是现代人健康的 ...

湿气重则百病生,每天拍打这三个部位轻松除湿气,简单有效