天气炎热，如何保证健康饮食 / 开普饭

热天易得感染性胃肠病,如胃肠炎.痢疾.食物中毒.胃肠型感冒等.这是为什么呢? 先说外因.天气炎热,病毒.细菌.原虫等致病微生物繁殖倍增,活动力也加强.苍蝇.蟑螂等传播体也猖獗起来,它们满身携带着成千上 ...

摘要:过去,大多数人的生活条件都很艰苦,与现在不同的是,生活条件有所改善.正因为有了这样的经历,老一辈的朋友才不会随便浪费食物.当他们吃不完的时候,他们通常把食物放进冰箱,下次加热后继续吃.这也导致了 ...

稿源:掌上长沙 2021-06-15 17:36 长沙晚报掌上长沙6月15日讯(全媒体记者杨云龙通讯员康芳)炎炎烈日下冲进空调房,打开冰箱喝一口冰水.吃一口冰镇食物的感觉,简直不要太爽!但是, ...

经济日报-中国经济网资料图付云鹏/摄随着年龄的增长,人的身体机能逐渐衰退.所以,拥有一个健康的身体就变得越来越重要.但随着生活条件的改善,如今的很多老年人因为饮食不当患上了"三高&quo ...

古代将大暑的十五天分为三候:"一候腐草为萤,二候土润溽暑,三候大雨时行." 每年的7月22日到23日是大暑日,而大暑之后进入最高温的阶段,这种高温主要是湿热,因为经常会下雷阵雨. ...

5月份即将结束,而酷夏的脚步也逐渐到来.尽管炎热的天气,仍旧是很难阻止有些喜欢辛辣的美食爱好者,食物固然美味,但要是上火了可就难受了.这里就向大家推荐三种常见的,能降火的生鲜水果. 清凉一夏--椰子 ...

端午节在热闹中悄然度过,又迎来了夏至,预示着我们又要面临一年一度最热的时候.现在是农历五月,在民间又把五月称为"毒五月",更加形象地说明五月的天气有多么的炎热了. 天气炎热,人心烦 ...

病从口入,就是说人们在不注意健康的饮食的情况下,致使病毒从口而入得病,老年人由于身体机能的退化,对疾病的抵抗能力大大减弱,所以很容易得各种各样的病. 正所谓病从口入,就是指吃.喝进了不干净有病毒的食物 ...

【6种肉的“最佳吃法”，转给荤菜爱好者[憨笑]】现代饮食提倡“清淡”，很多人为了践行这种健康饮食习惯就拒绝吃肉。事实上，这种极端的饮食方式不仅难以保证营养摄入，还可能影响身体健康。健康吃肉，只要记住4个原

夏至到了以后,炎热天气也接踵而来.在炎热的天气里,若是不及时养生的话,容易生病的.所以说,大家请立马开始夏至养生准备,比如说从饮食下手,也就是选择适合夏至养生的食谱,其中这几款养生汤不错,建议想要在夏 ...

之前有个垃圾食品排行榜,我们所熟悉的酸奶竟然也在榜单之上,这让很多人感到非常奇怪.我们从小喝到大的酸奶,怎么就成为垃圾食品了?要知道,自小父母告诉我们的,就是喝酸奶对身体好.而且喝牛奶比起来,因为里面 ...

天气炎热，如何保证健康饮食