你秋燥了吗？夺金润燥食物排行榜 / 开普饭

在卫生间碰到熟人,总习惯打声招,聊聊天?生活节奏越来越快,卫生间时也要接听电话会议--从中医养生角度来看,这些小动作可能会带来肾虚.阳痿.牙齿松动等一系列问题. 小便时说话,伤肺伤肾我们说话靠的是宗 ...

白露至秋分期间,微凉秋风带点燥热,容易使人出现口鼻肤干.喝水难解渴等秋燥症. 这时最宜吃滋阴益肺气的食物,帮助身体收养津液,让我们免受秋燥侵扰,安度收敛的秋季. 米油:肥五脏米油即大米或小米煮出的那 ...

人与人之间,冰火不相容,火逆上气.仇人见面分外眼红的,麦门冬汤主之.所以它是和谐的方子. "木火刑金",就说好多支气管炎.肺炎咳嗽老不好的,肝木怒了,跟心火一起绑结在一起就烧肺,叫 ...

时下正是秋夏季节交替之际,稍微受凉或者吃了寒凉食物就会造成肠胃不适,反胃.腹痛.腹泻等. 广州市第一人民医院药学部药师李欣指出,腹泻是常见的换季症状之一.一般来说,腹泻多因受到暑.湿.寒之邪侵袭,特别 ...

秋燥令行,已入深秋,大自然中的植被开始凋落,草木枯萎干黄,失去了温度水分滋养的植被,看上去一片萧索,这时人体受外界大环境的影响,也会容易出现津液亏损,阴虚生燥的现象. 秋季人们最明显的感受就是皮肤干燥 ...

白露一到,'秋老虎'就要'归山'了,早晚凉而且湿气重,不少人一到这个季节,就开始喉咙痒痒,或是皮肤干痒.在中医观点中,人类的身体机能与四季的气候变化有相当大的关系. 春捂秋冻,根据自身情况调整白露之 ...

立秋,把秋季带来,2018年的生活也就进入了下半程了,夏季的酷热尚意犹未尽,随着秋日的到来平添一分燥热,很多中医学者会根据时令养生的规则提出"滋阴润燥"的养生方案和治疗方案进行秋季 ...

本周四(10月24日)就是霜降啦! 有小伙伴可能觉得怎么刚刚有些凉意秋天就过完了?!! 没错!霜降是秋季最后一个节气有天气渐冷.初霜出现的意思也意味着冬天的开始虽然气温并没有深秋的感觉但秋 ...

昨天已经是白露啦! 虽然秋凉没到但下雨的时候倒是挺多的 "凉风至,白露降,寒蝉鸣" 白露是反映自然界气温变化的节令此后天气开始转凉昼夜温差变大,可达十多度下面,让我院针灸科 ...

9月8日(本周六)将迎来白露节气.进入白露,暑气渐消,天气渐凉,俗语说:"白露秋分夜,一夜冷一夜",此时早晚温差加大更为明显,气候也日渐干燥. 此时节养生有何重点?下面佛山市中医院 ...

秋季是林林总总的梨争先恐后上市的时候.作为水果中的佳品,梨素有"百果之宗"的美誉,不仅是味道甜美的水果,也具有较高的药用价值.下面佛山市中医院营养科副主任潘永主任中医师为大家详细介 ...

立秋之后,天气将会逐渐下凉,特别是晚上,不用开空调了.无论天气怎样,入秋我们也该贴秋膘了.今天荷妈就分享一款莲白肉馅饺子,味道鲜美,非常好吃.莲白即圆白菜,入秋后多吃点圆白菜,可增进食欲,促进消化预防 ...

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