小雪，四物泡茶防抑郁 / 开普饭

金合欢.银合欢.红合欢.白合欢.这其实是三种不同的植物,因为银合欢和白合欢是一种,就是图上这个. 其它几种都介绍过了,想了解的文末有链接哈,自取. 银合欢来自热带美洲,南方引种了不少,有灌木,也有小乔 ...

文/陈根早睡早起,一条古老的养生箴言.早睡早起顺应了生物钟的运转规律,从而有效地保护了生物钟的规律.睡眠节律正常,睡眠周期准点,使睡眠质量得以保证,睡眠因"熟"而"香& ...

8月初,我院(指北京回龙观医院)开设了老年抑郁门诊,每天来看病的老人有30人左右,病人的表现复杂多样. "老病号"不妨来心理科看看 "成天看病,脾气可大了!"李 ...

要我说,大自然对人类还是很慷慨的:给了我们寒冬,却不忘把橘子赐给我们.别瞧不起橘子,你看一眼历史就能发现:越对人类有益的食物,就越不会难得,否则人类早灭亡了. 橘子全身都是宝:橘皮.橘络.橘肉.橘核, ...

日本医药专家平松绿研究发现,红花能消除人体内的活性氧,可以预防老年痴呆. 人体内的活性氧比氧的氧化作用更强,能生成过氧化物而损害细胞膜,并进而引发大脑细胞衰老,引起老年痴呆.红花富含的赤色色素和类黄酮 ...

这两天黑龙江地区连发20个暴雪预警! 并发布全省范围的暴雪红色预警近日,公交车上出现了乘客集体"蹦迪"的场景原来是因为公交车深陷大雪中无法前行乘客们才开始集体蹦,想让车动 ...

近来,一项发表在<精神病学前沿>杂志上的研究表明,父亲参与养育与其在孩子出生后第一年出现抑郁症状的风险较低有关. 降低父亲的抑郁研究人员对来自美国5个不同地区的881名不同收入.族群的父 ...

阿尔法是比昂精神分析一个重要理论,它的含义代表把不能忍受的情绪感受转化为可以情感接受或者可以承受的感觉. 希望这里我们彼此疗愈将生命不能忍受的痛转变为光,照亮我们的人性深处的黑暗,遇见我们真正的自己· ...

在船上的所有关键的操作和决策过程中,良好的食物和营养的重要性往往会被忽视.但它与船员的职业发展和良好的心理健康密切相关,它可以提高船员的生产力和精力,以及一系列其他的好处. 近期在国际航运业界的一次会 ...

小雪，四物泡茶防抑郁