糟糕的环境会影响情绪吗？｜情绪的主人系列（三） / 开普饭

出品 | 社工客(ID:shegongke) 作者 | 朱英霞单位 | 郑州市馨家苑社区服务中心社工每天接待大量的居民,倾听每一个人的喜与乐.悲与痛,帮助服务对象尽自己最大能力的排忧解难 ...

想象几个场景. 你排队办个业务,有人插你前面了,你也许会生气愤怒: 你为了健康想戒烟,但烟瘾总是戒不了,你也许会灰心焦虑: 上班时,你犯了错误,被领导狠狠批评了一顿,你可能会难过: 你就要上台面对观众 ...

[健康养生中老年养生]摘要:睡个好觉是大家都希望的,但现实往往不是这样,不少人都会因为工作.生活.学习上的事情而影响睡眠,睡不深.睡不够.睡不好等都时有发生,这不但影响身体健康,同时也会降低做事的效 ...

有德即是福,无嗔即无祸, 心宽寿自延,量大智自裕. 管理情绪就像大禹治水,宜疏不宜堵.学会控制情绪,不能把情绪看得过重,也不能一味遏制情绪的产生. ▮ 浪费生命就去发脾气胡适学识渊博.风流倜傥.儒雅 ...

生活中,有不少人的脾气都不太好,很容易生气.着急.虽然这不是什么致命缺陷,但这样的性格,不光与人相处的时候会遇到麻烦和误解,自己也常常搞得身体不适,甚至得病.这时候,他们选择的方式往往是忍耐.压抑,希 ...

孩子产生问题行为的时候,经常会激发家长愤怒.烦躁等情绪反应.这时候平时积累的一切育儿理论.心理学知识都被抛之脑后,只剩下一个孩子和另外一个心智从成年人降至未成年人水平的"孩子式"的 ...

约翰·米尔顿曾经说过:"一个人如果能控制自己的激情.欲望和恐惧,那他就胜过国王."生活中对自己进行有效的情绪管理是非常重要的.情绪是一种无形的能量,是可以被利用好掌控好的,找到一个 ...

食糖是怎样影响人们的情绪的?大家可以采取什么解决办法?--下 Mood is affected by sugar and our solution to cope with it 不过,知道了添加糖会 ...

将一个人唤醒是对这个世界最大的功德! 你自己醒来是对这个世界最大的贡献! 一个情绪不成熟的人会让身边的人每天的心情犹如过山车罗宾·贝曼医生在<如何发现一个情绪成熟的人> ...

本公众号文章经过独立思考而来,力争做到观点一目了然,拒绝人云亦云,拒绝模棱两可,拒绝绕来绕去,不说别人说过的话.每天同时发布在东方财富网.雪球.摩尔金融.选股宝.水晶球等各大财经网站和新浪个人微博上, ...

我很喜欢经典电影<教父>中的一句台词:「不要恨你的敌人,那会影响你的判断.」恨是一种情绪,无论是哪种情绪,只要有情绪产生,无论谁都会受影响,就很难作出客观的判断. 在平时生活 ...

当代人的生活,躲得过肥宅快乐水,躲不过楼下奶茶店,奶茶简直是续命神器,是兴奋剂,是口服点滴,是快乐源泉!!即使知道喝奶茶会让周杰伦都变周杰亻仑,但还是会忍不住吨吨吨.安慰自己,奶茶虽然有热量,但冰奶茶 ...

今日2月23号,提示:请勿盘中追高买股. 美股大跌,影响A股情绪盘. 今日想买股的人,可以低吸北方稀土. 咱们主仓的那两三只,咱们已盈利丰厚,坐稳坐好就行,一时半会做不了顶,放心happy即可.有句话 ...

0v 12021.02.24 23:55:45字数 259阅读 176 惯性思维会极大地影响一个人情绪和选择.比如,有的人出门习惯性地向左走,有的人习惯性地向右走.这种习惯似乎对生活影响并不大. 但是 ...

文章导读愈来愈多研究者探寻肠病菌影响心态和个人行为的直接证据,向我们展示出这种微生物菌种对我们的身心健康的极大影响力.麦克马斯特高校的胃肠病学家,史蒂芬·科林博士说:"很多身患漫性消化道疾 ...

我从未想过人竟是如此的渺小,宛若一粒尘埃.在水中颠沛流离-

糟糕的环境会影响情绪吗？ ｜ 情绪的主人系列（三）