『家庭按摩百科大全』第六部分　正确有效的按摩 / 开普饭

耳鸣耳聋应取哪些反射区进行按摩呢? 手部反射区按摩:指在手部的反射区及经穴等部位上,进行手法按摩或借用按摩工具对这些部位加以刺激,达到预防和治疗疾病目的的一种方法! 手是一个相对独立的部分,人体的每个 ...

中医认为,脚是人的第二心脏.人体的各个器官在脚底都有相应的反射区,脚底反射区状况是我们健康的晴雨表.通常来说按压脚底时越痛的反射区对应的器官越有问题,从按压时痛到不痛的过程就是一个对应器官修复的过程. ...

第四部分面部保健按摩面颈部穴位按摩 1．面部的按摩 (1)揉下关穴患者仰卧或坐位,施术者用两手中指指腹揉耳前额方与下颌切迹之间的凹陷处(合口有孔,张口即闭,图4-1),约50次.以有酸胀感为度 ...

第七部分对各种症状的治疗肩膀酸痛按摩靠近脚趾的部位,这一部位和肩的关系深厚,尤其是第一个脚趾关节肩膀酸痛是指从颈到肩膀.肩胛骨周围的肌肉僵硬,觉得不适.近年来,很多人都深受其苦.肩膀必须承受 ...

脚底的功用解密 1．脚的功用人类和其他动物最大的不同,在于人可以完全用双足走路.人类历史就是从人能站立.用双足走路时开始的. 为了站着走路,人类的骨骼肌非常发达,为了保持两脚站立的姿势,骨骼肌(负责 ...

第三部分五官按摩眼部保健按摩 1．神清目爽的保健按摩眼睛疲劳,很多人都不在意.其实,眼睛一旦过度疲劳,会引起头痛.肩痛.焦躁等一系列全身症状,称为目素疲劳综合征.此症会大大地影响正常的工作.情 ...

第二部分头部美容按摩影响美容的因素常言道:"笑一笑,少一少."这只是说明开朗的心境对长寿是有益的.笑口常开对面部的美容却未必是件好事.笑得太多,面部表情肌经常紧张,前额.鼻 ...

第一部分头部按摩部按摩的基本手法按摩手法的熟练程度及如何适当地运用按摩手法,对治疗效果有很大影响. 按摩手法要求持久.有力.均匀.柔和.'持久'是指手法能按要求持续运用一定时间:'有力&quo ...

一.糖尿病患者的日常生活起居保健糖尿病患者的保健方法由于糖尿病是一种慢性持续性疾病,血糖值高低与患者的衣.食.住.行及精神情绪密切相关.所以,病人掌握糖尿病的基本知识.学会日常生活的自我保健方法十分 ...

(头痛目赤.胁痛易怒.口舌生疮.心烦不寐.胃皖胀满.食积不化.气短乏力.胃下垂.腹胀.二便不通.肾病) 嘘.呵.呼.咽.吹.嘻六字诀,最早见于陶弘景的<养性延命录>,以后不少有关古代气功的 ...

第六章老年人护理概述老年护理是以老年人群及其主要照顾者为服务对象提供护理服务的过程,指导老年护理实践的主要方法是护理程序.老年护理学(gerontologicalnursing)是研究.诊断和处 ...

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