这里的黎明静悄悄，加班狗的晨练计划 / 开普饭

最近跟一位跑友聊天,他是坚持晨跑的,我是坚持傍晚5-6点跑的.我傍晚跑,其实主要是因为时间上好安排些,也没有觉得跑步在这个时间有什么不一样.不过听我朋友讲,他坚持晨跑,对他来说有很多的好处,说得我好想 ...

近日,小编在知乎上看到一个网友的提问,她说自己是个夜猫子,不到凌晨三点绝对不会睡,但是入睡很快,而且睡的也很香,可以一觉睡到自然醒,大概睡到10-11点,感觉第二天起来精神也挺好,没什么不适. 而她的 ...

307 作者 l 粥左罗分享 l 粥左罗的好奇心(ID:fangdushe007) 00 我熬夜10年.身体变垮, 终于在31岁养成早睡早起的习惯你好,我是粥左罗. 如果你有熬夜的习惯, 那你一定 ...

一.健康 1.早睡,不要熬夜在大学比较轻松,导致了很多同学作息时间不规律,经常接近凌晨才入睡,正是这个原因,逐渐养成熬夜的习惯. 因为年轻感觉熬夜很正常,但是时间久了,就出现了很多问题. 第一.做事 ...

第二次世界大战期间,前苏联人民经受了最残酷.最惨烈的战火浩劫,他们一共损失了2700万人的生命.<这里的黎明静悄悄>就向我们展示了这2700万人中的5个人的命运,从而也表现了前苏联军事文学 ...

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电影<你好,LHY> 电影<唐人街TA3> 电影<智取威虎山> 电影<霸王别姬> 电视<新红楼梦>合集电影<D红包> 电影&l ...

终于到周末了,可我还在加班. 看到了方太最新推出的三支广告,看第一支就看到泪目-- 还记得之前方太在报纸上搞得悬念营销吗?(戳这里)然后推出了三款新产品,其中一款就是蒸箱. 这三支广告,基本上算是三部 ...

电影 <这里的黎明静悄悄>1972

财神到,置年货,贴新福,热情欢乐的新春旋律,一遍遍撩动你的心弦,锣鼓铿锵的新春曲儿,还真能让人心生欢喜.但凡旧年有什么鸡飞狗跳不堪回首的往事,都既往不咎暂且随风.懂得放下是一种豁达,懂得释怀是一种智慧 ...

茂居早晨是这样开启的--见到早起的客人都会问候一句:睡得还好吗? "真好,这里太安静了~" "真的如你所说,是被鸟儿叫醒的~" 的确,这里得天独厚的地方就是安静 ...

这里的黎明静悄悄，加班狗的晨练计划