天冷，这一份早餐备受家人喜爱，食材丰富有营养，热乎乎，暖胃 / 开普饭

导语:天冷了,多给家人做这碗汤面,6分钟就上桌,营养又暖身,太香了! 冬至前后,天气变得越发寒冷,很多地方都下起了大雪,早晨起床后,很多人都不想碰冰冰凉的锅碗瓢盆,此时做上一碗热乎乎的热汤面,可以算是 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

牛肉丸生菜汤面的用料面条 150克牛肉丸 10个生菜 1棵芹菜 1棵小葱 1根盐适量油适量胡椒粉少许鸡粉少许香油少许牛肉丸生菜汤面的做法步骤1 准备食材:生菜.芹菜.牛肉丸. ...

最近,暖暖一直在研究快手菜,快手早餐,快手加餐什么的.因为婆婆胃病的老毛病又犯了,带个娃还要工作.上医院,恨不得把1分钟掰成5分钟来用. 所以,如何用最短的时间照顾好自己和家人的胃,是我近期一个重要的 ...

雪梨,梨肉白如雪,因此被叫做雪梨,它属于秋天的水果,不是每个地方都有,至少我们这里没有,最有名的地方就数四川省广元市苍溪县,有雪梨之乡的美名:安徽歙县.祁门和休宁一带的徽州雪梨.还有河北石家庄赵州雪梨 ...

一,香菇鸡肉粥 1,大米淘洗干净,放在冰箱浸泡一个晚上. 2,鸡腿洗净,两面切花刀.再撒些盐抹匀,腌制20分钟. 3,将鸡腿放在蒸锅里蒸熟.冷凉后将鸡肉撕成小块. 4,再准备一些配菜.菠菜洗净,开水烫 ...

米饭蒸多了一次吃不完,基本上都会选择做蛋炒饭,但是经常吃蛋炒饭也会吃腻,不妨像这样换个口味,做一道孩子爱吃的虾球什锦炒饭,不仅食材丰富,营养还足.虾中富含优质蛋白质,有利于抗体形成,并且容易消化吸收: ...

天气慢慢转凉,早餐就想吃点暖身的食物,面条就是一个很不错的选择.早上来一碗热乎乎的面条,有汤有菜有肉有面,吃着特别满足.今天就跟大家分享一道红烧排骨原汁拌面,汤鲜味美,营养丰富,喜欢的朋友早餐做给家人 ...

准备材料:杂粮(大米.小米.黄米.黑米.薏米.燕麦.高粱米.糯米.红米.大麦仁)150克,南瓜100克开始制作: 1 杂粮放入碗中洗净,用清水浸泡4小时以上. 2 南瓜去皮,切丁. 3 把杂粮.南瓜 ...

木耳烧豆腐结食材:豆腐结.木耳 .盐.味全高鲜 .黑胡椒汁.白芝麻.姜. 做法:1.豆腐结用热水泡一下,黑木耳提前泡发: 2.锅里加油烧热,加入姜炒香: 3.加入豆腐结和木耳翻炒: 4.放入黑胡椒汁 ...

干锅鱼丸材料:鱼丸类.五花肉.芹菜.洋葱.胡萝卜.青椒.金针菇.干豆腐.香菜.葱.姜.蒜.豆瓣酱.盐.鸡精.孜然.白糖做法: 1. 所有材料洗净切好,葱姜蒜一个盘子,五花肉和鱼丸一个盘,胡萝卜洋葱 ...

天冷，这一份早餐备受家人喜爱，食材丰富有营养，热乎乎，暖胃