与树同行，更积极地活在世上
朴自然与您相伴的【2158】天
葛兰妮·金德里德是一位自然风俗和地球文化的专家，她喜欢分享自己的故事，鼓励人们与我们周围的自然世界创造连接，特别是树木和植物。今天一起看看葛兰妮《与树同行》中的片段，树木如何让我们与自然重新连接，帮我们变得更加健康，更有力量，更积极地活在这个世上。
与树同行时，我非常愉悦，在其中沉思冥想，感受安宁。每一天去林中走走，增强了我与周围自然世界之间的联系，打开了我的心、肺、思想......我与它们站在一起时，树木天生的智慧会穿透我的意识，震撼灵魂。
我能感受到它们的深根爬满脚下的这片土地，在土壤中延伸连绵，生生不息；我的呼吸更加深厚和沉稳，完全活在当下。它们让我找到了内心深处的宁静，指引我更近一步倾听自己的直觉，发现自然中野性、天真的自己。
与树同行时，我的思维更为开阔。我不再认为自己剥离于自然之外，而是与这个美丽复杂的地球上的一切物命联系在一起，变成完整的一体。
树木天生能够滋养生命。它们储存并利用大气中的碳，影响着天气系统和气候的变化；它们吸收地表下大量的水分，在空气中流通，为土壤深处和地表生物带来养分和矿物质。
还带来了富足的氧气，它们呼出的，正被我们呼进。我们一同呼吸，我们因为它们才能呼吸，某种意义上，是树木给了我们生命。
树木是非常优美精致的存在，紧密联系着周遭世界，顺应四时节令的变化。它们极易存活，寿命长。欧洲红豆杉的化石遗迹早在2亿5千万年前的三叠纪时代就已发现了；冬青起源于30亿年前上新世中期的欧洲和北非。相较之下，人类只演变了600万年的历史，灵长目人属也才存在20万年！这就是为什么我在林中每走一步都饱含敬畏和感恩之心的原因。
我们常认为树木之间是竞争关系，其实它们之间多数是合作互助的，共同协作，让对方生存下来，保护生长环境。
树木是众多相互交织的生态系统的中心，各系统间和谐共生。随着时间的推移，菌丝体（真菌中细线状的菌丝）会附着在树根处，与其形成有益的共生关系。菌丝体为树提供来自土壤的养分，礼尚往来，树木将从阳光中得到的碳水化合物和糖分奉献给菌丝体。
菌根网络可以延绵数里，最终给树木提供一个巨型网络，树与树之间由此得以遥相呼应，互通有无，传递碳、水分、氮、磷以及其他珍贵养分，如此，树木连同它们生长的环境都能常葆健康活力。
苏珊·西马德对山毛榉树开创性的研究，以及在TED上备受欢迎的演讲《树木之间是如何交流的》无疑都揭示了树木之间的协作意识。我们的思想或会因此发生根本转变，越能洞察到自然的敏感和智慧。
苏珊·西马德
我们的世界扩展了。想到我们体内的水分是地球水循环的一部分，想到我们的呼吸是一场和树木、植物的交换仪式，你会发现，生命值得敬仰歌颂。我们与他人之间的联系变成了自身的一部分，改变我们与同样生活在这个星球上的生命的交流方式。将自己看作地球中的一员，归属感从此而来，我们个人的疗愈其实和地球的健康息息相关，互为一体。
新生
今年漫步在林间时，我意识到新生命的活力，万物复苏的神奇。人们都说二月是非常阴郁的季节，但于我而言，与树同行时，随处都可寻见新生的踪迹。
从冬至那天起，每一天日照时长都在微妙增加，树木也在慢慢转变。较年长的树木一月开始舒展叶片，二月初，榛树上鲜艳的葇荑花序，柳树上的茸花，桤木的亮红花序苏醒过来......为即将出动的昆虫和蜜蜂提供食物。万物在更迭！远处，树间点缀着一些紫色或金色的团状物，应该是花苞初绽吧......
榛树葇荑花序
我开心极了，准备从冬季的歇息中活动起来。
二月初的圣烛节（庆祝春天来临的凯尔特节日）非常适合林中散步，体验万物小小的初开、活动。这个时机正可以除旧迎新，回顾过去，展望未来：“这个冬天我学会了什么？新的一年我希望获得什么？我们必须保护哪些东西？可以做什么让地球恢复受损的生态？”
如果所有人都将保护地球列入日常生活中，改变将很快来临。
桦木
散步途中，桦树白色的树干在暗灰色的林间显得格外显眼，引人注目。桦木是环境改变的催化剂，它们通常是最早进入地面的树种，改变原始条件，提升土壤环境，为其他树木开辟道路；它们也是1万年前冰河世纪后最早生长的树种，是后来广阔森林的先驱。
桦树生长快速，寿命平均70到100岁，和我们相似。在其一生中，若人类不干预，它可将一片空地变为森林。
一个小小的行动也许就是壮举。这应该就是桦树教会我们的吧，积极主动地去存善心，改变思维模式和行动方向。
桦皮从树身滑落，提醒我们丢弃不再适用的思维模式和行为方式。当我们抛却“个人与自然分离”、“个人比自然智慧”这些成见时，我们会感受到万物之间的联系，随处可见自然的神奇和完美。
苏轼早在《赤壁赋》中领悟到自然的疗愈能力，“天地之间，物各有主。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之不尽用之不竭，是造物之无尽藏也。”
树木的智慧与宁静只在我们转身的瞬间，不妨去林间走上一趟，感受自然的壮美，或只是远眺树木，畅想它身上的历史，也是极幸福的事。
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