药补不如食补？转发告知：给宝宝补钙，不妨餐桌上多加3物 / 开普饭

前几天,可可阿姨打来电话说:最近不知道是不是吃了钙片的原因,本来排便习惯很好的,现在都开始便秘了,每天喝水吃蔬菜都没改善-- 一起玩的小姐妹以前也这样,是不是不适合吃钙片?但不吃钙片又怕骨质疏松关节痛 ...

一晃眼小宝出生一年多了,我也从新手妈妈开始逐步向熟练型妈妈转变.最近我爸妈来澳洲,给我带了一堆药.具体来说,是给宝宝带的.我妈妈是医生,总是大惊小怪,想的特别多,临来之前还特别请教了儿科的同事.那个阿 ...

今天是"骨质疏松日",提到骨质疏松大家的第一反应可能就是"补钙",所以别名"全民补钙日". (图片来源网络) "补钙"这 ...

本报记者刘蓉通讯员林媛孕期天天都在补钙,却还是会不时地腿抽筋,疼痛难忍,这是不少孕产妇遭遇的困扰.产科专家表示,孕期补钙量不足及补充方式不对,都会导致"无效补钙". 生 ...

宝妈们都知道,宝宝们从4个月后就可以慢慢添加辅食了. 由于宝宝们的消化系统发育还不完善,只能以汤汁或糊状为主,再慢慢添加稠状的食物,因此是无法直接从食物当中获得钙质的,这时候就需要在辅食当中额外添加钙 ...

家有萌娃,家长平时最关心的就是孩子的营养问题.在宝宝生长发育过程中, 钙是不可或缺的营养素之一,宝宝日常若是长期钙摄入量不足,不仅会影响到骨骼的发育,也会增加宝宝身体不适的风险.下面,来了解一下钙铁锌 ...

[作者:岳远卿] 宝宝缺钙影响大,影响骨骼和牙齿发育与生长,最好食物保证钙需求,若是食物无法保证钙需求,补钙成为必修课.钙的吸收好不好,看看配方就知道. 第一,看配方里除了乳钙(乳矿物盐)之外还有没有 ...

[作者:岳远卿] 宝宝缺钙影响大,影响骨骼和牙齿发育与生长,最好食物保证钙需求,若是食物无法保证钙需求,补钙成为必修课.钙的吸收好不好,看看配方就知道. 第一,看配方里除了乳钙(乳矿物盐)之外还有没有 ...

准备材料:虾皮5g,小白菜50g,鸡蛋60g,自发面粉150g,葱姜末少许,盐少许,生抽15ml,香油少许参考月龄:1 岁以上的宝宝喂养阶段:大口咬嚼期开始制作: 1. 虾皮用温水洗净泡软后, ...

虾皮的营养价值很高,矿物质数量.种类丰富,除了含有陆生.淡水生物缺少的碘外,铁.钙.磷的含量也很丰富,有"钙库"之美称.自制虾皮粉是给宝宝补钙的佳品,购买虾皮时要尽量买新鲜的,即表 ...

婴幼儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多,就要及时而适当地给婴儿补充钙质! 宝宝每天需要摄入多少钙? 年龄钙摄入量 0-6 个月婴儿 200mg/日 7-12 个月 2 ...

孩子满6月龄就要开始补铁啦,今天果果妈带来2道补铁辅食,不仅补铁还补钙.补锌哦,宝宝一口一口满满营养,还特别好吃- 补铁豆腐饼适合月龄: 11个月以上食材: 果蔬蝴蝶面25克.猪肝10克.豆腐30 ...

我们都知道,钙是人体维持机能和生长发育不可或缺的营养元素之一,贯穿了孩子成长发育的各个阶段. 说起钙对人体的重要性,家长只知道钙可以让孩子长大个儿.其实,钙对人体的作用有很多,促进身高发育只是其中之一 ...

药补不如食补？转发告知：给宝宝补钙，不妨餐桌上多加3物