喝牛奶能补钙吗？宝宝补钙常见的5个误区，很多父母还在犯 / 开普饭

现在生活节奏越来越快,我跟上社会发展的脚步,大家都开始纷纷投入工作中,从周一到周五天天加班,就希望能够得到老板的赏识,得到升职加薪的机会,在城市打拼的打工人就很担心家里人出现个三长两短,需要人照料,长 ...

孩子有一个理想的身高是所有父母们的共同愿望,然而身高的发育受到很多因素制约,尤其是遗传,这让很多身高并不理想的家长很是着急. 其实,身高发育除了受到遗传因素之外,还和孩子的营养.睡眠.运动有着密切关系 ...

春季是宝宝长个子的黄金季节,宝宝身体受到父母基因遗传决定,但是后天的努力,也是可以让宝宝身高在窜一窜的.那么父母如何做,才能更有助于宝宝长个子呢?

都知道牛奶好,又喊了这么多年的补钙,咱们应该都不缺了吧?但实际上,大部分中国人的缺钙现状依然很严重[1]. 因为,很多人牛奶都没喝够! <中国居民膳食指南科学研究报告>(2021)显示,2 ...

本文专家:潘坤明,北京大学药学硕士,复旦大学附属中山医院药剂科临床药师随着人们生活水平的提高,牛奶由于富含蛋白质.氨基酸,以及钙.磷.铁.多种维生素等丰富的营养物质,已经成了很多人的日常早餐,甚至是 ...

今天是跟闺蜜视频聊天的日子,当我们的视频连通的时候,她兴高采烈地抱着她的儿子,我的干儿子跟我互动,小宝宝才刚满月,不过已经长得十分的乖巧,很容易讨得许多大人的欢心.不过在我们聊着天的时候,宝宝慢慢的睡 ...

作者:点妈 1岁后宝宝可以吃3次正餐了,早中晚餐可以安排. 不过这个时候,宝宝一餐吃的量可能不是太多,而且运动量大,所以两餐之间如果想要,可以给宝宝准备一些健康的小零食. 我最常准备的就是牛奶和水果, ...

随着年龄的增长,很多疾病会找上门来,特别是像骨质疏松这种老年人经常患的疾病,这主要是由于人体的骨骼在35岁达到顶峰,35岁之后骨骼中的钙质渐渐流失,骨骼密度降低,微结构开始发生改变,很容易会出现骨折等 ...

随着年纪的不断增长,很多中老年人身体都会出现一些小毛病,例如:腰酸背痛.膝盖发凉.疼痛等等,很多中老年人便不以为意,认为是过于劳累引起的事实,却不是如此,很大程度上都是由于骨质疏松引起的,如果持续下去 ...

钙是生命中不可缺少的元素之一,是身体中含量最多的一种无机盐. 正常人身体中钙含量在1200~1400克,99%的钙存在于骨骼和牙齿中,其他1%以钙离子状态存在于血液.软组织和细胞外液中. 钙参与多种生 ...

喝牛奶能补钙吗？宝宝补钙常见的5个误区，很多父母还在犯