行动力的训练 / 开普饭

王守仁,字伯安,又名阳明子,世称阳明先生,生于浙江余姚.不仅仅是中国人,王阳明是一位圣人,他是一位战略家,一位创造心学的人,能够把自己心学的智慧运用在带兵作战中,还能够打胜仗,王阳明是一位有大智慧的人 ...

一*生活不是每日新鲜,可能你遇到的人和事全是重复的,但是,安稳比什么都难得. 二*假如不能改变风的方向,就要想办法调整风帆:假如不能改变事情的结果,就需要改变自己的心态. 三*慢慢地学会了一个人在风中 ...

文 / 田童似乎到了一定的年纪,身边的人总会劝你,想要好好过日子,就不能太折腾. 父母会语重心长地说:"找对象要求不能太高,找个差不多的人嫁了得了." 共事了几年的同事会说:&q ...

一件事情如果你能够坚持做10年,那么不管效率和频率多低,最终总能取得一些很可观的收益. 一件事情只要你坚持得足够久,"坚持"就会慢慢变成"习惯". 原本需要费力 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长很多时候,我们都希望自己的未来生活是一片光明的,在光明的道路上,能够越走越宽阔.但是在这样的基础上,就需要自己有一定的意志力,因为意志力这个东西是一种自我修炼起来的东西, ...

在今天的练习中我们需要五个标志碟,用外面放置相距八步的四个标志碟围成一个正方形,然后我们在正中间放一个标志碟. 1 第一个练习是关于你的启动加速和无球训练,所以从任何一个标志碟开始,然后带球加速到下一 ...

有些人经过培养训练,注意力和注意品质得到很好的提高,所以要想提高注意力,培养良好的注意品质就应该进行有意识的训练,而且更多的还是自我训练. 如何进行注意力的训练? 一.利用课堂听讲锻炼自己的注意力课堂 ...

♥ 山人与你准时相约,每日06:25 ♥ 一.螺旋力的作用螺旋力的运用主要有两种:第一种是以蓄力状态自转攻防,可使对手的来力落空而失重,其力如打在飞转的车轮上:第二种是发力于对手,其力如旋转着钻入岩 ...

风云生的练劲妙法: 本来这个方法不是秘密,我原来是打算面授传授的,但是既然朋友问到了,我就说出来好了.这个身法, 你可以分三步练,但是第一天就可以练到第二步.方法如下: 第一部,双脚与肩同宽,平行站立 ...

今天想给你推荐的这本书,叫<儿童专注力培养方法>,作者林成之,是日本大学荣誉教授,美国迈阿密大学脑神经外科终身教授. 他还有一个很特别的身份,日本奥运代表团专注力训练特别顾问,他辅导的日本 ...

很多家长对于孩子不能专心学习,做事生活中注意力不集中感到很苦恼,其实这跟前庭系统不健全.反应迟钝.触觉过度敏感有关,这些都是因为感统失调导致的,可以有针对性地通过感统训练来进行调整改善,来提升孩子的专 ...

有很多家长对于老师反馈的自家孩子上课注意力涣散,自己不能好好学习还影响旁边周围其它的同学的现象,家长是头疼又无奈.自己无论怎么跟孩子沟通,也无济于事.长此以往,严重影响孩子学习成绩,周围的同学也被连累 ...

传统武术在功力训练方面有一个名词叫筋骨力,近些年来也被捧得很神秘,一提练功必定有抻筋拔骨.挑起大筋之类的说法,什么筋长力大,骨重筋灵之类的词语也不少见. "筋骨力"最早是中医里的 ...

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