大白话说中医第一百零二期|环境改善疾病少，艾灸为你做微调！ / 开普饭

原创郭亚宁大白话说中医 3月12日追先贤之遗志,继古医之传承如意金箍棒的制作视频在文章末尾. 我们在公园晨练的队伍中,有时候会看到一些晨练的老大爷,手里拿着一根木棒,边走边不停敲打自己的全身, ...

一.脾不虚,病不找! 中医说的"脾为后天之本",是指脾从食物中提取人体所需"精微",即人体气血化生的物质基础.脾气健运.化源充足.气血旺盛,脏腑形体.四肢百骸得 ...

追先贤之遗志,继古医之传承我们节目中常常会讲到一些思想理论性质的内容,虽然很多朋友说枯燥,但这些内容其实很重要. 如果我们不讲其中原理,不讲制作方法,有些朋友就不理解这些方子如何用,也不明白为什么要 ...

上期我们主要讲了打呼噜的两种原因,而根本在于肺受到了伤害. 一种为外伤,身体遭受外界风寒入侵,就导致肺部受损.人如果长期处于风寒湿较重的环境,就有可能让肺受伤. 看起来肺好像很脆弱,很多人一换季就会风 ...

追先贤之遗志,继古医之传承我们上期主要分析了一位老大哥的身体问题. 其实,类似他这种得病时间长.身体也不太好的患者,一般是需要多个方子长期调理的. 因此,调理疾病,我们需要根据得病时间长短,病症轻重 ...

在上一期,我们主要说了人参的功效,它对关键时候救命特别有用. 野山参如果真的将它用到日常生活中,一是浪费,二是脾胃运化不了,这是糟蹋宝贝.因此,我们要"退而求其次",选择适合我们的 ...

追先贤之遗志,继古医之传承在上一期的节目当中啊,咱们讲到了过敏性鼻炎的问题,包括过敏性鼻炎的病因. 这部分人主要有两个方面的原因,其中很大程度是因为身体元气虚弱,还有就是由于外界环境的刺激. 所以, ...

追先贤之遗志,继古医之传承上期我们讲到菊花的作用,是既入肝经又入肺经的一种药材,因此可以帮助我们调理身体中的虚火. 而它毕竟是一味寒凉的药材,服用时需要特别注意三点: 其次,是菊花的选择问题. 菊花 ...

在上期的节目中,我们讲到了一个生活小妙招,叫做秋梨膏.它能够对于我们预防和调理肺燥起到一定的作用. 其实啊,生活中有很多智慧,都是中医思想的体现,比如我们以前讲过的很多食疗方,比如五行健脾散.七味早餐 ...

咱们在上一期主要针对秋燥的问题进行了探讨,这个燥邪主要会伤害我们的肺.胃.肾以及大肠,一旦出现燥邪,往往影响的是我们的整体. 因此,要及时的补益滋阴. 而根据人体受到燥邪攻击的不同情况,需要选择健脾养 ...

上期我们讲到了西北五省的人最容易被燥邪伤害,老话说的好,一方水土养一方人,其实一方水土也养一方病. 比如,我们常说的癌症村,就是指村里面的人往往一下子十几号甚至上百号人得同样的癌症. 于是,人们呼吸的 ...

追先贤之遗志,继古医之传承上期我们主要讲到了抽烟问题,这是一种过度放纵自己的表现,短期内感觉不到问题,长期以后,就会对身体造成很大负担. 有句顺口溜是这样的,"饭后一支烟,赛过活神仙&qu ...

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