『养生之道』夏天出汗少是什么原因？如何调理？ / 开普饭

[出汗也不一定是在排毒,这四种汗要注意] 1. 阴汗.大腿内侧近阴处经常汗多,潮湿,多是肾阳虚,或肝胆湿热. 2. 自汗.哪怕不动,天气不热也会出汗,一动起来就出大汗,多是阳虚或者气虚. 3. 盗汗. ...

在中医理论中,还有一种"出汗疗法",在中医学的理论中,出汗可以使内邪随汗液排出体外,也就是大家常说的出汗排毒的理论基础,但出汗不等于排毒!

民间有"万物生长靠太阳"的说法,阳光是人类生存的基础,大家要懂得利用好大自然的这一恩赐保养身体.我不厌其烦给病患强调,要多晒太阳,因为晒太阳可以让周身阳气通畅,有益于健康.然如今在 ...

特点 1.病由心生,心在于静,在于养. 2.汗为心之液.心脏在人体就像一个发动机.负责血液周而复始的运转.心脏功能失常.气血会受阻,也会引发许多疾病. 3.心属火,有阳性.温煦身体.推动气血运行. 大 ...

夏天到了,不断上升的温度,每天都在考验着我们走出家门时的勇气. 很多人为了不出汗.少出汗,想方设法地不出门.不活动,甚至一整天待在屋里吹空调. 殊不知,平时出汗少,疾病容易找!夏天出点汗,其实是大自然 ...

其实出汗与身体的许多疾病密切相关.无论男女,汗水从何而来,疾病都会随之而来.这4个部位出汗可能与疾病息息相关,发现这些征兆,需及时调治.

受访专家: 河南省中医院肝胆脾胃病科主任医师李鲜 <本草纲目>记载:"大麦味甘.性平--去食疗胀.消积进食.平胃止渴.消暑除热.益气调中."大麦茶以其消食健脾助消化 ...

气血是维持人体生命活动最基本的物质,气血充盈则身体健康,正所谓"气为血之帅,血为气之母",气血相互影响,相互依赖,如果出现一个亏损,都会给健康带来一定影响! 气虚: 出现气虚者,大 ...

很多人都有手掌和脚出汗的症状.如果年轻健康,并且汗液量正常,那么手脚出汗是正常的生理反应. 但是,如果手掌和脚上出汗很多,可能是身体健康存在一些问题,需要及时治疗.在此之前,你是否了解手脚出汗的原因所 ...

夏天来临,大汗淋漓自然少不了,由于个人体质不同,汗多汗少会有差异,不同情况.不同部位的出汗是可以透露出身体信号的.而且一身汗臭味走到哪里都很尴尬,于是很多人都会想方设法来止汗,而止汗剂就是其中一种.那 ...

炎热天气,难免会出汗.出汗是人体调节体温的方式,但中医认为出汗过多会伤气,且出汗过多或提示气虚或阴虚,可有针对性地进行饮食调理. 有些人坐着不动都会出大汗或稍微运动就大汗淋漓,这多提示为肺气不足.阳气 ...

在炎炎夏季,很多人只要稍微活动,哪怕是非常小幅度的活动,也往往会大汗淋漓,就像洗了澡一般.然而也有一些人,无论天气多热.又如何运动,身体出汗却都很少,这是为什么呢?这种情况有什么危害吗?身体出汗少又该 ...

夏季憋汗有害健康,出汗是冷却身体的方式,适当出汗对身体有益. 很多人对于夏季出汗的看法和做法都是错的.首当其冲的就是常开空调,易使体内热应激蛋白合成减少,对高温的耐受力下降,一旦回到外面热浪滚滚的环境 ...

『养生之道』夏天出汗少是什么原因？如何调理？