『养生之道』出汗也可以反映你的身体状况科学止汗学起来 / 开普饭

出汗这件事儿本身是没有什么问题的,我们正常人都出汗,但是太容易出汗,出汗太多,动一动就一身汗,那就是身体有情况了. 下面我们就来详细地说一说. 第一种情况,自汗白天,没做剧烈活动,天气也不热,坐在那 ...

三伏天连续40天的高温炎热天气终于到头了,但接下来的日子秋燥来袭.秋乏缠身,早晚的秋凉也逐渐加剧,各种疾病都开始蠢蠢欲动,养生万万不可懈怠! 出伏后进补:出伏之后,天气逐渐凉爽,人的食欲也逐渐恢复,此 ...

炎热的夏季到了,很多人都喜欢在下班以后把空调打开,喝上一杯冰凉的饮料或者是冰淇淋不离手.还有一部分人不仅晒被子导致被子潮湿,这些不好的习惯都会导致湿气进入我们身体里,造成湿气过重,引发一系列的健康问题 ...

很多人都有手掌和脚出汗的症状.如果年轻健康,并且汗液量正常,那么手脚出汗是正常的生理反应. 但是,如果手掌和脚上出汗很多,可能是身体健康存在一些问题,需要及时治疗.在此之前,你是否了解手脚出汗的原因所 ...

炎热天气,难免会出汗.出汗是人体调节体温的方式,但中医认为出汗过多会伤气,且出汗过多或提示气虚或阴虚,可有针对性地进行饮食调理. 有些人坐着不动都会出大汗或稍微运动就大汗淋漓,这多提示为肺气不足.阳气 ...

夏天里,许多人只要稍微出去走动下,就会大汗淋漓,像洗了回澡那样.然而有些人,他们无论多热,身体出汗却很少,这是为什么呢?身体出汗少有什么危害?身体出汗少该如何调理? 夏天出汗少是什么原因?如何调理? ...

湖北读者周先生咨询:我特别爱出汗,即使天气不热.不怎么动也经常如此,去看中医说是盗汗,想请专家推荐一个能缓解该病的方子. 东南大学附属中大医院中医内科主治医师刘志刚解答:出汗分为生理性和病理性两种.天 ...

女性经常闷闷不乐.情绪焦虑.暴躁易怒,容颜往往因此受到影响,表现为脸色晦暗.色素沉着.长黄褐斑或痘痘等.中医认为,肝脏与情志关系密切:肝主藏血.主疏泄,关系到气血的运行.情绪的稳定.毒素的排泄等.采取 ...

受访专家: 北京中医药大学针灸推拿学院副教授侯中伟更年期多发生于45-55岁的女性,可持续至绝经后2-3年甚至更长时间.约有超过七成的女性会出现不同程度的更年期症状,表现为潮热多汗.急躁易怒.抑郁 ...

生活中,很多人都说自己体虚,但具体是哪种体虚?怎么给自己补虚?却一问三不知.中医上的体虚,可分为4种,分别为气虚.血虚.阴虚.阳虚,这4种虚症状各不相同,而且食补也不一样.下面大家快来测测自己是哪一种 ...

『养生之道』出汗也可以反映你的身体状况 科学止汗学起来