呼吸康复训练（动图视频） / 开普饭

手术后,患者针对肺部进行一些康复锻炼非常重要,但现实情况却是很多患者从医院回家后会忽视肺部锻炼,没人监督就不做了. 今天我们就来说说肺癌患者的肺部康复究竟该怎么做,怎么利用家里常见的家具或小工具达到锻 ...

呼吸康复训练,是呼吸系统疾病康复的重要手段,能有效改善患者肺功能.降低术后并发症的发生.提升患者生存质量. 那么,具体需要怎么做,今天我们一起来学习一下吧! ,时长 03:50 缩唇腹式呼吸缩唇腹式 ...

昨天来源:骨科在线orthonline 详解常见手术切口缝合技术. 缝合技巧与手法根据缝针大小和缝合要求选择合适的持针器,于持针器前1/3处夹针体后1/3弧处持针器夹持缝针在缝合过程中缝针不晃动 ...

手臂是力量的展现,是男人的第二张脸. 健身的男生都希望拥有一双麒麟臂,让手臂撑破袖口,这样才能展现男人的魅力,给女生安全感.因此,很多健身男士去健身房锻炼,会首先进行手臂训练,雕刻手臂肌群. 而手臂的 ...

以下是肌肉群锻炼示意图.这种锻炼要注意均衡,不要问为什么,更重要的是一定要坚持!锻炼之前制定一个适合自己的锻炼计划,坚持下去,相信一定会给你带来不一样的成果和提升. 二头杠铃弯举目标肌:肱二头肌反 ...

健身增肌的人,一般都会重视大肌群的训练,比如腿部.背肌.胸肌的训练.健身老人每周都会安排练背日,进行针对性练背. 背肌强大与否,直接决定了你的上半身线条.背肌是身体的第二大肌群,由背阔肌.菱形肌.竖直 ...

.................................................. 俯身背臀训练目标肌群:背部肌群.臀大肌 .......................... ...

无论是运动前的动态拉伸还是运动后的静态拉伸都应当成为运动中的一部分如果你连热身和放松的时间都没有那么你的运动效果会大打折扣为什么会这样? 不做运动前热身和运动后拉伸的朋友也许会说没事啊, ...

一个人的体态影响自身的气质,如果你平时不注重坐着,长时间坐着办公.宅家里葛优躺,久而久之你的体态就会出现问题,比如常见的含胸驼背.脖子前倾等,让你气质大打折扣. 当你长期处于这种状态的时候,上半身肌肉 ...

原创内容,擅自搬运者必究! 如今,女生对于好身材的标准,不再是单纯的追求体重不过百,而是拥有一身凹凸有致的曲线,这才是魅力的表现. 女生想要练出好看的下肢曲线,需要通过力量训练来雕刻.单纯地进行有氧运 ...

呼吸康复训练（动图 视频）