【问道太极】太极真传之“接手四稍空”汪永... / 开普饭

不懂开合.不辨虚实,不知阴阳,不管您练了多少年,于太极而言可能还是门外汉.太极即开合,练拳时要做到开合任自由,开中寓合,合中寓开,行拳如长江之水,连绵不绝. 刘应文老师拳照 1. 开:意气放松,从中心 ...

中华和合文化源远流长甲骨文和金文便有和.合二字记载."和合"者和谐共生,融合存异.<说文解字>释:"和,相应也.和,合口也".<国语·郑语& ...

绿氧谷道法自然群聊拳记录梅林:最近行拳的感觉是有点像伞打开,以腰隙为中心蓬松开,人轻很多,不知道对不对@绿氧谷主 .特别是独立步以腰隙为中心四肢散开,同时体悟到了骨正筋柔的含义. 谷主:很好的感觉. ...

有的拳友不喜欢拳架,但好多老师都说拳架是养气的,是对内气消耗的一种练养,走两趟拳架,在气血和精神上能涵养回来. 怎么检验自己的拳架练的对不对呢? 太极隐士回忆他的其中之一恩师朱怀元老师讲"周 ...

汪先生拳照上世纪八十年代,师父刘武年先生与冯大彪.张春栋两位师伯拜访杨式太极拳传人汪永泉先生,将汪先生谈拳话语进行了记录和整理,并撰写成文,发表于<武林>1984年第2期,后被<太 ...

[问道太极 | 太极内功连载系列]杨澄甫宗师在<太极拳使用法>首次公开披露杨家家传之秘诀之二是[身形腰顶诀] (二)身形腰顶身形腰顶岂可无,缺一何必费功夫. 腰顶穷研生不已,身形顺我自伸 ...

汪永泉先生 1 接手意在先接手不能"干接"(指接手时,自己没有松.通.圆,没有气遍全身). 接手意在先的前提条件是自己身上要有"东西",&q ...

[问道太极]汪永泉脉明师朱怀元谈"如何打好太极拳" 朱老师说:"练太极拳要周身舒畅,万法归一." 陈耀庭老师说,"怎么舒服怎么打,在虚领顶劲的前提下, ...

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