想祛湿,先补虚
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立冬的养生秘笈
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想要自己补虚,不知何项亏损?
想要给自己补一补,但不知道哪个地方虚? 1.心血虚 表现为心悸心慌,头晕眼花,失眠,多梦,健忘,面色单白或者萎黄没有光泽,嘴唇色淡. 2.心阴虚 表现为心 ...
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小长假立夏食疗方 | 小儿健夏方,健脾、祛湿、宁心、补虚、防病,宝宝全都要
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【药膳食疗】湿重体乏!“五指毛桃土茯枸杞汤”益气补虚、祛湿健脾、壮腰骨...最适岭南人的汤饮
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