【心力训练】你真的会修行吗？如果不确定，请跟我来…… / 开普饭

我们都知道,情绪是一种能量.这种能量,来自哪里呢?情有个树心旁,说明情源自于心里,也就是心情.你们去看中国的汉字,凡是有心字的,它都是从心上发生的.凡是从心上发生的,它都很有力量.哪怕再理智的人,他最 ...

多一分心力去注意别人,就少一分心力反省自己. 情执是苦恼的原因,放下情执自己才能得到自在. 不要太肯定自己的看法,这样子自己比较少后悔. 自己不懂得自爱的人,就是没有能力去爱别人的.

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究一个人是否厉害,与其思维有很大的关联.思维决定我们思考问题的力度和深度,更决定我们做事的效率和结果. 如果我们掌握了这个规律,往往我们做事就会更有成效,也会收获更 ...

心力训练(简称心训)是一种控制情绪.调整心态的有效的观修方法.通过挖掘情绪背后的深层原因,起到根治情绪的效果,能让人清净安宁.持续保持正能量. 心训是我们几个QQ群最重要的观修训练,开展了有六七年的时 ...

在生活中,决定我们命运并不是我们的家庭和经历,而是一个人内在的认知,当一个人认知能力越强,他越能在人生不如意的时候,扭转命运颓然的趋势,抓住属于自己的机会,逆袭自己的人生. 所以我们要想改变自己的命运 ...

对我们目前而言,要做到百分之百为了他人而放弃自己,是一件难事.但如果你做得到百分之百,那么,你绝对不会吃到亏. 问题在于,我们在所谓的「牺牲」里混杂了「世间八法」,比如,你虽认为自己为了成办他人义利而 ...

很多星宝的家长在送星宝来了之后,很多家长都希望自己的孩子可以尽快的提升能力,然后去幼儿园,然后去小学,然后--其实,嗨脑仁特别能理解这些家长的急迫心情.但是,每个星宝的能力.接受度等都不一样,所以在提 ...

人们对于"修行"二字的印象,或许是武侠小说中的扫地僧,或许是影视作品中的结丹者,或许是修真世界中的修仙人,但是不管他们的身份如何,归根结底来说,他们都超脱于常人,而且这种超脱不只是 ...

健身想突破,顺序不能错,有许多人都遇到过:我也在跑步.做俯卧撑深蹲什么的,怎么总觉得没效果呢?其实,你的身体是很顽固的,想要打破它的原有状态,就需要长期.有规律的训练. 按训练项目划分先后 ° 先力量 ...

在此之前,我们先来欣赏一下大神的风采这次V神的训练是结合了一下杠铃哑铃来做的自重训练,Let's get it! 热身组 8个热身动作,每个动作做25次站姿肩水平屈伸俯身肩摆动➕自重肩推 PVC ...

【心力训练】你真的会修行吗？如果不确定，请跟我来……