自我疗愈｜约书亚：敢于与众不同 / 开普饭

露西·马洛里 (Lucy A. Mallory) (约1843或1856-1920年) 美国作家.出版商.编辑, 素食主义者. 1886年所创办灵性月报 <世界先进思维>, 报纸的座右铭名 ...

如果你为自己设限,就会削减很多潜在的机会. 你将会仔细掂量违背自己的心意,委屈求全将付出什么样的代. 也许你会发现,你很想彻底改变,你将不再削足适履, 也不再因他人对你的限制而束缚自我的成长了 . 限 ...

早上睡不醒,晚上睡不着. 早餐不吃或者随便对付两口,午餐外卖或者快餐,晚上大鱼大肉,喝酒划拳到深夜. 也可能是手机看到打脸,打麻将到忘记时间.也有的是真的加班到凌晨. 总之,我们违背了日出而作日落而息 ...

公益直播中,马丁纳博士夫妇教给大家治疗癌症及抑郁的自助方法. 公益直播中,马丁纳博士夫妇教给大家治疗癌症及抑郁的自助方法. 展开

<小欢喜>剧照图源网络一个抑郁症患者的自白口述:小甜文:筱筱雯我从没想过自己会患抑郁症.我从小是一个性格开朗的人.我的外貌娇美,皮肤很好,脸上没有什么瑕疵,这更增加了我的自信 ...

建立承诺与专注 -- 当我们真心想要疗愈时,整个生命为了把曾经深埋的感觉唤醒,会变成一个竞技场.开始觉知道自己所携带着的创伤时,所有曾经被压抑的感觉与活力,自然地都会浮现出来.即使是微不足道的生活琐 ...

最近,看了一部非常有意思的韩剧<虽然是精神病但没关系>,该剧开播豆瓣评分高达9.2分,直到结局稳定在8.8分. 不仅仅如此,它更是一部"你有病我有病人人都有病"的治愈型 ...

伸开双臂, 拥抱无垠的苍穹. 哪怕烈日如火, 哪怕水分珍稀. 不曾垂下心中的志气, 永远向往快乐与生机. 因此你加持了神圣, 神似约书亚的风采. 有了摩门教徒的顶礼膜拜, 有了今天名字的由来. 人们几 ...

在教育孩子之前,先学会怎样调整好自己. (1)投射:你是否把孩子当做替罪羊.把自己过去经历的感受和痛苦,投射到当下,放在孩子身上,然后产生了很多莫名其妙的行为,如对孩子大吼大叫,跟孩给孩子分清责任(错 ...

一."生活在现在". 不要为明天担心,也不要总是为昨天而后悔,把你的精神力量集中在今天.过好了今天,你就过好了一生. 二."生活在这里". 对于远处发生的事,我 ...

我们总会遇到一些事情让自己十分郁闷,生活中也是处处存在烦恼,而当自己郁闷的时候,恰巧身边没有什么人可以倾诉,这时候自己在那里生气很容易影响到心理健康. 那我们该怎么办呢?深圳优眠心理咨询中心这里有三 ...

自我疗愈｜约书亚：敢于与众不同