芒种节气到，养生祛湿邪！应季食谱这样吃，舒心度炎夏 / 开普饭

不知不觉,小满已过,气温升高,雨水增多,炎炎夏日的气息扑面而来.闷热.潮湿易产生暑邪.湿邪,抵御邪气入侵,只能吃苦瓜,喝绿豆汤吗?学会这几个菜谱,让你不再吃养生的"苦",度过一个甜 ...

立夏将至,少吃肉多吃这馅蒸饺,好消化又祛湿,应季而食平安入夏大家好,我是您们的老朋友暮色影子,我喜欢分享美食美味!每天都来推荐自己的原创美食.欢迎朋友们一起来交流美食,感谢您的阅读,请多多关注!祝福 ...

古有诗云,"自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝".可见,秋天确实有不同于其他季节的特色,秋高气爽的季节,会给人们的健康,带来或好或坏的影响.秋季适合养生,学会了则可以延年益寿,如果处理 ...

本报讯(记者李岩)秋季干燥,养生重在养肺.本市营养师刘艳君提示,市民日常可以多食用一些应季水果,以达到润燥养肺的作用. 梨是一种富含水分的水果,在干燥的秋天,每天食用一颗梨既可以起到补水的效果,还能起 ...

五一劳动节到了,相信很多朋友趁着这个五一小假期,出去游玩一番,不知大家发现没有,五一这天,出行感受显得格外的热,温度更攀上了30度,因为立夏快到了,即预示夏季要到来的意思,越是临近,气温会越发炎热干燥 ...

大概是因为脾胃本身就比较虚弱,我是几乎不怎么吃水果的. 但小时候的记忆里,仍然有水果. 比如,春天的樱桃.小学的时候,学校门口会齐刷刷摆满果农们自家种的樱桃.透亮的大红色,水汪汪地挤成一堆,很 ...

3月,正是春笋冒出头的时候,鲜嫩的笋尖,不管是配上软糯的五花肉,还是醇香的咸肉味道都让人爱不释口. 3月应季食春笋,苹果姐整理了春笋的5种家常做法,还不快试试~ [五花肉炖春笋] 春天第一道鲜的春笋, ...

临近春节,然而广州气温又回暖.此时大鱼大肉地"进补"似乎不太合适,但生冷瓜果又怕过于寒凉伤了脾胃. 广东省人民医院中医科副主任医师林举择表示,食疗讲究的"不时不吃&quo ...

现在咱们的农业技术特别发达,可以在其他季节吃到本不是这个季节生产的蔬菜,水果等等.虽然这样大大丰富了我们可以吃的食物,但是也会带来一些健康问题,今天就跟大家介绍4种水果,这4种水果必须要应季吃,如果在 ...

芒种节气,这几种食物要常吃,防暑又健脾,应季而食安然度夏时间真快,转眼就到了芒种时节,芒种是夏季的第3个节气,24节气中的第9个节气.芒种节气的气候特点是降雨量充沛,气温走高.这时湿气比较大,天气又 ...

芒种节气到，养生祛湿邪！应季食谱这样吃，舒心度炎夏