肥胖者超市生存指南1.0 / 开普饭

去年某个早晨,三姐让她十一岁的大闺女来我家帮我看小暖,顺便写暑假作业.大外甥女来了以后一直玩手机,我说你为啥不写作业?她说作业太难了. 我说你只要愿意帮我的顾客定制一份食谱,我不但允许你玩手机,还愿意 ...

说到减肥,就无法避开饮食,今天,咱们就来聊一聊,如何安排日常中食材,不仅不会胖,还能越吃越瘦! 1.谷薯类:一半精粮+一半粗粮谷薯类,也就是咱们经常说的主食,可以分为精粮和粗粮两种. 精粮和粗粮,是 ...

(听完这首歌,保你在健身房精力满满!) Long long time ago,我们写了一篇<为什么健身房里的胖子越来越少了?>,点击此处查看.那个时候,我们就发现,现在健身房的胖子越来越少 ...

交易论道交易理论与策略研讨公众号交易规则没有观察所得这样深刻.我将观察结果用作交易规则,这样结合起来的东西就成为我自己的独有方法.它们是从经验中得来的,适合我的交易风格.个性并弥补了我的弱点.你 ...

深圳真是一个很好购物的城市,无论是大型的MALL还是各具特色的小店,可以说逛上一年都没问题.逛商场,简直就是刻在深圳人的DNA里. 窗妹最近听隔壁组的安利小能手菊长说,深圳开了家"1折超市& ...

低配版: 1.三根镁棒:用于生火,火可以煮熟食物.烧开水.带来光明.发送信号.驱赶野兽.取暖.增强自信...(重量60克,价格40元) 2.一把直刀:防卫.切割.制作工具,那是必不可少的.注:长刀虽好 ...

害怕社交活动拒绝与人聊天不愿意主动和人打招呼不会争取机会 -- 小编不禁想说妥妥的扎心了还一扎一个准 -- 其实,这些都是内向性格者的表现. 每种性格都有优缺点, 关键在于提高职业竞争力! ...

如果说2019年车市的关键词,"寒冬"二字绝对当之无愧.是的,寒冷渗透到了整个汽车行业,从未停止.何止寒冬,简直严寒. 当我们站在现在回望过去时,不禁有些感慨.严寒至此,各家车企究 ...

原创姜晓雯网易艺术 2019-03-14 在李贵君的世界里,"画得好"这个客观评价跟随他已许久许久.小学时期,他画的黑板报被来校视察的领导误认为是美术老师画的:中学时期他以优异 ...

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