聚焦当下，收获身心一如的生命极致 / 开普饭

冬日,漫步田野,草枯树秃,鸟藏兽匿,满眼冬的萧瑟, 偶尔遇见一两个路人,畏惧冬的寒意,也行色匆匆.这时,我不禁想起夏天,草茂树荣,虫吟鸟鸣,尤其是蝉声,奏出夏的绝响,其声缭绕,不绝于耳. 蝉在地下四年 ...

人其实是奇怪的动物,做一件事情时间久了都会腻,因为从求生本能,因为人都喜欢不断探索未知的世界,如果人不探索未知的世界,人类也就灭亡了,这就是为什么有时候突然自己怎么样都不舒服的状态,突然世界变得无比黑 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究在生活中,如何判断一个人是否气场强大,很多人都喜欢看五官, 看长相.实际上真正影响一个人气场强大的,不是对方的五官,而是一个人的神韵. 气场来自一个人的内在,如果 ...

我们通常需要一个好理由才能快乐,也许是成功,也许是达成某个人生目标,也许是需求获得满足,这是我们可以理解的快乐. 这样的快乐,往往存在于抵达终点之前对终点状态的想象,或寄托在很短暂的身心满足.对终点的 ...

没有什么心理状态能够和"心流"相提并论. 所谓"心流"是指当你全身心投入一件事情时,你所呈现出的精力充沛.高度专注的状态. 你曾体会过这种状态吗?全神贯注地工作 ...

禅韵桑吉平措 - 禅韵禅境没有什么心理状态能够和"心流"相提并论. 所谓"心流"是指当你全身心投入一件事情时,你所呈现出的精力充沛.高度专注的状态. 你曾 ...

上周,鹰眼选剧平台为响应国家"繁荣电视剧14条"的号召,秉承着思想性.艺术性.观赏性和市场影响力的四大标准,通过对多部优质剧目进行筛选,向大家展播了五部正能量品质佳作,五部作品在弘 ...

身心驿站圈子生命不在年龄,贵在心理年轻,生活不在金钱,贵在怡乐心情,朋友不在多少,贵在真情相拥. 走好脚下的路,要对得起自己,要善待你身边的人,有些事情,我们年轻时无法懂得,当我们懂得时,已不在年轻 ...

我写了很多关于正念的文章,正念不管是对成年人.还是孩子,都是非常有好处的.正念训练秉持着聚焦当下的理念,无疑对提高我们的专注力.降低焦虑水平.增强智力和觉察力等方面,有功不可没的调整作用. 但是我们心 ...

大家都知道,一个人的头发是其面部整体结构的重要组成部分,长得和梳理的好坏,既影响人的形象也影响人的气质,因此,必须像对待自己经常显露在外的脸.颈项.手和脚一样倍加呵护. 要想有美观的头发,必须要有健康 ...

新春快乐 1月11日,<光电通信>媒体邀请行业专家在<光电通信>编辑部召开新春茶话会.参会嘉宾有慕成斌.张洪森.华纪平.陆国梁.朱君灏,黄俊华.司树华.施庆麟等老一辈光通信专家 ...

2020年9月10日上午,"1515青年艺术家创作计划--德龙杯·钢铁雕塑创作营"于唐山市德龙钢铁有限公司正式开营.此次活动以"不灭"为主题,推动艺术家探索钢铁 ...

关注这是三味淑屋原创文章 - 第693篇 - 星期二天气晴 2021年1月5日小寒 01. 今日重要三件事及改变今日重要三件事: (1)组织召开1月19日东莞线下沙龙预备会 (2)和昨天约好的 ...

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