比烟酒危害还大？世卫组织呼吁少吃，再喜欢也不能频繁往嘴里送 / 开普饭

高血糖,被称为"五高"之一,严重损害身体健康.最近几年越来越多的人被高血糖所困扰,血糖长期居高不下就会引发多种并发症. 当体内血糖升高时,多数人第一反应就是吃糖过多引起的,因为有些 ...

导语:人们通常对胃病存在一些疑问,为何吃甜食会对胃造成损害,会导致胃病加重吗?甜食对胃病有什么影响?大量摄入甜食会不会对胃黏膜造成损害?究竟怎么样的食物才算是甜食?下面我们就一起来寻找一下这些问题的答 ...

Q:对面包蛋糕类精细碳水完全没有抵抗力,怎么办? A:那就不要抵抗它.意志力是一种稀缺资源,也是一种有限资源. 产生食欲的原因很多,它可能是心理性的.相信这是很多人的经历:越是想通过不吃某种食物来控制 ...

阅客资讯 2021/03/27 00:03 甜点中往往含有大量的糖类,包括我们每天都吃的米饭中也含有不少"糖",无论是白砂糖还是淀粉都容易让人血糖快速升高. 血糖值快速升高过后又 ...

你可能经常在吃的"一级致癌物",世界卫生组织已公布,别大意很多癌症在早期基本上都没有太明显的症状,而一旦出现明显的症状时,通常都已到了中晚期,患病者要面临痛苦的化疗和放疗,还要承 ...

作者:阿衍以前想控糖总是失败,且不说坚持好几天,在当天午觉醒来就得破功,一般中午在食堂吃了午餐后,回办公室能睡上一个小时,毕竟菜很下饭,能吃一大碗,中午也睡得很香.中午闹钟响起的瞬间,头脑从睡眠中醒 ...

"小孩子少吃点糖,容易蛀牙!" "爸,你别吃糖了,容易得糖尿病!" "我减肥,不能吃含糖的饮料." 很多人对于"糖"又爱 ...

据世卫组织(WHO)的统计结果来看,我国的肝癌患者在日渐增多,这对全民健康来说是一种很大的威胁. 肝脏在人体中起到十分重要的作用,我们体内多种重要物质都是需要肝脏去合成的,比如:凝血因子.胆碱酯酶等, ...

导语:对人体而言,很多人觉得心脑血管疾病无非是出现在老年人身上的,那都是老了之后的事情了,现在不用太担心.事实却是,在年轻人身上,脑梗.心梗的发病率也不低.甚至有很多年轻人已经患了三高问题,要知道三高 ...

血管对我们每个人来说至关重要,血管是运输血液和营养物质的载体,如果血管出现问题,血液和营养物质无法输送到身体各个部位,影响各个器官的正常运转,极有可能会威胁我们的生命. 随着经济不断,的发展,人们生活 ...

经济发展水平不断提高,生活水平也随之提高,饮食上越来越丰富,让我们各种各样的食物都能吃,到但很多时候什么东西都往嘴里塞,会导致多种多样的疾病找上门.饮食上不注意,很容易损伤血管,从而导致全身各处的供血 ...

我们对于骨质疏松这个词都不陌生,随着年纪的增长,身体的各项机能会退化,骨量也会不断流失,再加上日常一些不健康的生活和饮食习惯,都会使我们骨骼中的钙质流失越来越快,使得骨量减少,骨骼的脆性增加,容易引起 ...

比油和糖伤血管,世卫组织呼吁停止食用,不少人还在吃,趁早忌口高血脂,几乎每个人都听说过,这种疾病是一种慢性疾病,并且普遍性比较高,患病人群大到七八十岁,小到二三十岁. 而高血脂也被很多人说是&quo ...

现如今不少人都意识到补钙这个问题,尤其是一些老年人,然而补钙也是要讲究方法的,不能够盲目地补充钙质,需要去医院检查一下自己的骨密度,如果骨密度较低,可以进行适当的补钙,这是由于骨骼中钙离子的丢失,久而 ...

说到骨折这个词,大多都会想到中老年人,而且大部分的中老年人骨折都与骨质疏松有着很大的联系,随着年龄的增长,体内的钙质不断的流失,增加了骨骼脆性,可能受到外界的轻轻打击,甚至打个喷嚏也会出现骨折.对于老 ...

最近在和家门口的李大爷聊天的时候,老是听他说年纪大了之后老是感到腰酸背痛,尤其是这两年弯腰驼背不说,严重的时候还呼吸困难,结果去医院检查竟然是骨质疏松.骨骼由原来坚硬的大理石状态变成了烧完的蜂窝煤,可 ...

比烟酒危害还大？世卫组织呼吁少吃，再喜欢也不能频繁往嘴里送