看到别人被指责，我的情绪被瞬间勾起：我的情绪开关被谁控制着？ / 开普饭

星期日天气晴距离2021年还有31天 01. 今日小确幸 (1)今天是特战队训练营的第三天,也是给特战队训练营中午课程培训的第二天. 这一次特战队训练营,开启了新的旅程.感恩遇见梁家玲老师和小牛妈 ...

今天看到一个小视频,视频中孩子哽咽着盯着妈妈,妈妈对自己的孩子咆哮:"你看题啊,看我干嘛,我脸上有字吗?"孩子于是又低下头看题,一边哭,一边写作业.而妈妈也带着哭腔,显然这又是一个 ...

答疑问最近,我家孩子遭遇了三次被别的孩子打的经历.遇到这种情况,我通常会第一时间抱着孩子告诉她:"别怕,妈妈在!姐姐不是故意打你的,她是不小心的.我们来唱个<找朋友> ...

有娃的妈妈总是有很多烦恼,每天都有干不完的家务活,洗不完的衣服.但这一切,都是拜家里的小神兽所赐.我有个朋友是处女座,认识她时候就有洁癖.但是自从有了娃以后,娃娃轻松把她的洁癖治好了.用她的话说,我收 ...

每周一图 · 写在前面发现很多朋友喜欢看竖屏思维导图,所以灵姗同学决定每周分享一张作品,并进行简单介绍. 在「每周一图」系列中,你能收获个人成长的知识,也能学到制图小技巧,可以保存在手机随时翻看. ...

# 一位"虎妈"的改变 # 来自虎妈营的故事 # 遗憾 # 因为家里临时有事,我错失了已经报好名和伙伴们去武汉参加耿老师的现场讲课的机会.在家看到群里现场的视频以及大家的收获反馈, ...

莫老师,早上好!想请教您,我们幼儿园有个女孩子,爸爸妈妈都是老师,这孩子也是缺乏安全感,她会时而高兴兴奋,时而焦虑不安,在户外活动时,会突然趴在地上歇斯底里的哭喊:我不要我不要--活动课中也会没有征兆 ...

在骄傲父母训练营,除了妈妈,还有很多优秀的爸爸.爸爸代表力量,经常被爸爸拥抱的孩子会连接到很多能量.当孩子被爸爸紧紧搂在怀里,感受着爸爸温暖宽厚的胸膛.结实有力的臂膀时, 那份安全感那份肯定和信任 ...

作者:蓬勃学院学员·赵辉你心中藏着"我不好"的钩子吗?外界那些指责就像一件件衣服挂在这钩子上. 生活中,我们难免会听到别人对自己的指责和批评.面对这些声音,你心里还平静吗?这要看 ...

原创 0时差科学团心理0时差心理学家发现,"当众被误解和打击"个人带来的不仅是委屈,还有羞耻感.而羞耻感会慢慢内化为一种对自己的负面评价,影响成年后的人格和人际关系. 今天,我 ...

面对别人的指责,不要轻易动怒,这既是做人的修养,也是高明的处世智慧.把用来生气的时间去做有意义的事,充实自己的事,强大自己的事,回头再看,都是小事! 1️⃣常找气生的人,叫小心眼 2️⃣常受别人气,叫 ...

有些人表面若无其事,其实内心早已溃不成军. 亚特兰大疾病控制中心研究发现,90%的疾病都与情绪有关.所以这也是老话常说的"病由心生". 当我们产生各种各样的情绪时,最先攻击的是身体 ...

我们每天都会被各种的情绪所缠绕,有开心的.难过的.悲伤的等等,情绪是我们身体里最重要的一种组成部分,但同时情绪也具有传播特性,好的情绪会被传染,坏的情绪同样也会被传染,我们应该如何正确的管理自己的情绪 ...

曾经看过这样的一段话:委屈纠结会存在胃里,暴躁会存在子宫里,压力会存在肩颈里,郁闷会存在乳房里 --由此可见,长时间的负面情绪会影响我们的身体健康,而且世界卫生组织也曾统计过,百分之九十以上的疾病都和 ...

甲状腺疾病与情绪有很大的关系,不良的情绪会导致甲状腺病变,拥有好心情对预防甲状腺疾病也是很有效的,如何拥有好心情,北京和平里中西医结合医院认为,少抱怨就能做到. 我们的大脑大约有1000亿个神经元.而 ...

不良情绪远远不止伤肝,还会伤脾,伤心--百病生于气也,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅(意为热)则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结.--<黄帝内经>喜.怒.忧.思.悲 ...

情绪板,顾名思义是代表情绪的板,是和情绪共振的板.那么它很显然,就不是试图去制造情绪的涨停板.不知道这句话听懂没有,情绪板是顺势而为,而后带动板块助力指数企稳上涨的板.而且,情绪板也是有级别的. 两个 ...

看到别人被指责，我的情绪被瞬间勾起：我的情绪开关被谁控制着？