9个年轻人最值得养成的好习惯... / 开普饭

海岸边(The Shore at Egmond-an-Zee) 雅各布·凡·雷斯达尔1675 开放报名:发圈训练营.写作训练营.意念植入发圈心法训练营.教学模式:VIP 1对1学徒制. 为了保证教学 ...

<自我训练>本书是作者最重要的著作之一,在书里作者提出了"自我训练"心理治疗方法.书中详细讲解了"自我交谈"的各种诀窍,操作简单.方便,效果也很明显 ...

文/一休道俗语是中国民俗文化中的一种精神体现,在生活中有一些很难用自己语言表达出来的话都可以通过俗语来表达,而像这样就会让人们之间的沟通变得更加通俗易懂,甚至流传性也非常的广,因为俗语对我们的生活影 ...

生活压力的加大,使得现阶段年轻人的步调越来越快,尤其是刚入社会已经步入婚姻殿堂一族,还得承担家庭顶梁柱的重担.因此,无论是小夫妻上下班代步还是周末一家三口出游,拥有一款空间大.油耗低.还能有面子的爱车 ...

来源|程小亦知乎上,有个问题:人生那么长,如何在变老的路上变好? 有一个回答是,人生起起落落,有很多选择,但是人无远虑,必有近忧,也请勿高估自己的能力和低估未来可能发生的不在计划内的事. 人生就是一 ...

健康的生活习惯是不分年龄阶段的,越早养成对你自身越有益.我之前也听过很多定义健康生活习惯的标准,也觉得那确实很好,但我要么坚持不下去,心血来潮时,就三天打鱼两天晒网;要么就是听听得了,从不会彻底去做, ...

心肌缺血顾名思义是心脏的血液灌注减少,使得心脏供氧量减少,心肌能量代谢异常,不能更好的支持心脏正常工作,持续性心肌缺血可诱发冠心病.随着生活水平质量提高,心肌缺血的病例越来越多,严重威胁中老年人健康. ...

很多人常见的降压方法都是依靠吃降压药,但其实,对于高血压患者来说,若是想要降低血压,在生活中养成这3个好习惯,往往比吃降压药还管用,能够轻松达到降血压的效果,预防高血压并发症的发生.

作为一名高考生,应该如何养成好习惯?快往下看- 1.高度自主,善于自控毫无疑问,一个高考优秀生的自主意识是非常重要的,包括自主计划.自主学习.自主探究.自主分析反思(包括阶段学后反思.练后反思和考后反 ...

我们都知道,习惯的力量是很大的,我们只有在日常生活中养成一个良好的习惯,才能为我们的学习"添砖加瓦". 养成下面四个习惯,可以让学习播音主持的你在学习和考试中都会加分哦! 科学用声 ...

9个年轻人最值得养成的好习惯...