不口渴就不需要喝水?可频繁洗澡吗?这些夏季小知识要知道
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喝水越多尿也越多,肾脏的压力会变大吗,
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运动后不宜大量饮水和吃冷饮
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夏至时节:口渴才喝水、只喝白开水……这样对吗?
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这样喝水,我每逢训练'瘦2斤'
为什么运动要特别注重补水? 虽然出汗是正常的生理现象,但大量出汗,既影响运动状态,也威胁身体健康. 运动时随着汗水的排出,身体的水分.微量元素也在不断流失,尤其是多汗体质如赛普君.体液流失2%以上会就 ...
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夏天多喝水“冲走”肾结石
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哺乳期口渴,不能只喝水哦!
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夏天到了,千万不要等到口渴了才去喝水!
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