一次有效的有氧基础测试，成绩令人喜出望外 / 开普饭

" 运动是为了对抗油腻.跑步不仅可以单独对抗油腻,也是其他运动的基础." 我相信大多数业余爱好运动的人,其运动初心,都是从健身塑形.对抗油腻这个地方开始的. 而走上这条路的人,在开 ...

『跑你』--RunYouRunMe--跑步不受伤,新手快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 现在不少跑友亲们都知道做一件事--测试自己的有氧基础,跑 ...

运动后过量氧耗运动后过量氧耗(excess post - exercise oxygen consumption:EPOC):运动后恢复期为偿还运动中氧亏及运动后使处于高水平代谢的机体恢复到安静水 ...

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 最近不少同学又重新进行练有氧基础的慢跑, ...

过关检测(考前基础测试第二关) 1.友谊的作用: 2.新型的师生关系: 3.中华文化的影响: 4.合作的重要性(作用): 5.我们进行社会交往的基本要求: 6.我们在竞争中必须遵守的基本准则: ...

随着中国汽车市场的日渐成熟,消费者也更加理性,专业的汽车评测内容受到更多关注,其中就有考验车辆操控极限的麋鹿测试.近期,大热的长安UNI-K,就因为在汽车之家与懂车帝两家媒体进行的麋鹿测试中均出现轮胎 ...

第三章中盘基础一.接触战基础 2.好形和坏形请判断黑棋的棋形,好形(√)坏形(×) 1 题 ( ) 答案点击看答案~ 2 题 ( ) 答案点击看答案~ 3 题 ( ...

新款iPad Pro测试成绩现身作为苹果上月刚刚更新的平板电脑产品,新款iPad Pro系列由于此次换用了M1芯片,因此自其亮相以来外界也极为关注其在性能方面的实际表现.随着此前官方已经启动新款iP ...

2021新中考基础测试答题自动评分点击下方链接,选择相应的知识点开始答题吧 2021新中考基础测试 1.实数的有关概念(1) 2.实数的有关概念(2) 3.实数的有关概念(3) 4.实数的有关概 ...

雪佛兰迈锐宝XL的操控很出众,83.3的成绩位列第一.让人很惊奇的是欧拉好猫和雷凌也能达到80以上的成绩,这两个小车让人刮目相看. 另外东瀛宝马马自达阿特兹只取得了79km的成绩,我个人是有些不理解, ...

vivo天玑900新机测试成绩曝光随着今年上半年新机潮的落幕,各大手机厂商的新款旗舰机型也已经先后现身,因此按照惯例后续更多新品将会集中在中端和及入门级机型上.近日有消息源曝光了vivo旗下一款产品 ...

参考答案一.1.(1)shànɡ× shɑnɡ (2)sàn× sǎn (3)juǎn× juàn 2．(1)梅 (2)缭 (3)胀 (4)融 (5)蓬 (6)资 3．(1)柳眉杏眼 (2)静 ...

一次有效的有氧基础测试，成绩令人喜出望外