呼吸微笑
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顺腹式呼吸法的妙用
聊聊我的养生心得 顺腹式呼吸法:让皮肤干净透亮! 现在社会生活节奏快,身边的很多小伙伴其实都有类似的困扰:脾胃消化差,不吃饿的厉害,吃了就胀气,肚子圆鼓鼓,不上不下,坐立难安,便秘.口臭.皮肤粗糙.爱 ...
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一诗一文 每一天的原创诗歌和梦想,不要再和我擦肩而过 我来到这个世界,为了看看太阳和蓝色的地平线. / 巴尔蒙特 明天会有雨 可今晚天空晴朗,星光灿烂 / 露易丝·格丽克 | 暴雨前 <给时光& ...
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