失眠难入睡，身体燥热？祸根是阴虚火旺！2个中医方，安神助睡眠 / 开普饭

心悸的中医辨证有几个分型呢?医学教育网搜集整理如下: 心悸的辨证论治: 1.心虚胆怯症状:心悸不宁,善惊易恐,坐卧不安,少寐多梦而易惊醒,食少纳呆,恶闻声响,苔薄白,脉细略数或细弦. 治法:镇惊定志 ...

启东传统中医今天 [现代运用与主治疾病] 1.风湿热(心阴不足型)治宜滋阴养血,清心安神. 以本方为主治方. 若盗汗.颧红者,加知母.地骨皮各10g.腰膝酸软者,加熟地.制龟板(先煎)各10g.遗精 ...

人是大自然的产物,人体的阴阳消长与自然界阴阳变化的节律相应,天人相应.睡眠与醒寤是阴阳交替的结果.阴气盛则入眠,阳气旺则醒来,阳主动,主升,人在白天精力旺盛,适合工作学习,阴主静主收敛,晚上精力体力均 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医基础理论> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇 ...

原创陈志杰福建民族医学今天的话题,我们从两个词说起.这两个词,我们人人都不喜欢,可是人人逃不了. 其一,曰"操心". 其二,曰"抱怨". 其实,这两件事, ...

对于现在很多人来说都存在不同程度的失眠,能导致失眠的原因是很多的,尤其在当今快节奏的时代里,每个人不光是面临身体本身的问题,还会有很多心理上的焦虑,工作和生活压力要面对,而这些都是产生失眠的原因.短期 ...

睡不好觉心里慌,情绪失落又紧张.睡到半夜总是醒,往往导致你头痛. 睡眠质量在下降,体重增加又发胖.视力模糊看不清,出现幻觉等毛病. 导致反映不灵敏,容易出现脑迟钝.学习工作效率低,记忆力降成问题. 增 ...

失眠,中医讲,叫做"不寐".在文章中已经是讲过很多次了,然而昨天有人私信我说自己晚上睡觉的时候,特别容易惊醒, 惊醒之后再难入睡,即便睡下来也是多梦.另外,整个人心慌.气短,就算是 ...

失眠难入睡,这些知识要收藏,能自己搞定就不要麻烦医生! 虽然不同年龄段的人,睡眠时长不一样,但是优质睡眠的标准是一致的: 标准1:上床后,在30分钟内可快速入睡标准2:睡着后:夜 ...

能自己搞定就不要麻烦医生! 虽然不同年龄段的人,睡眠时长不一样,但是优质睡眠的标准是一致的: 标准1:上床后,在30分钟内可快速入睡标准2:睡着后:夜醒不超过2次标准3:半 ...

众所周知,日常工作和生活的压力如果没有得到及时的缓解,那么随之而来的就是晚上的辗转反侧,入睡困难,急躁易怒,或者睡眠易醒.而睡眠不足或者睡眠质量差又会引发精神健康和生理健康问题. 如今,失眠已成为当今 ...

众所周知,日常工作和生活的压力如果没有得到及时的缓解,那么随之而来的就是晚上的辗转反侧,入睡困难,急躁易怒,或者睡眠易醒.而睡眠不足或者睡眠质量差又会引发精神健康和生理健康问题. 如今,失眠已成为当今 ...

失眠难入睡，身体燥热？祸根是阴虚火旺！2个中医方，安神助睡眠