北京卫视我是大医生的主页 / 开普饭

我们工作了一整天,到了晚上,会感到很累,那怎样可以缓解呢?很多人都知道,就是睡觉,睡眠质量越高,越不会感到疲劳,同时能够保证身体的各器官在第二天进行合理有序的工作. 但是,睡得好不是所有人都可以做到的 ...

经历100个睡不着的夜晚之后,他终于找到了失眠的秘密,没想到如此简单. 睡眠质量堪忧的人很多,可以说数不胜数,很多人吃安眠药,反反复复,也有很多人吃中药,效果也泛善可陈,并不是说这些药不好,只是它们还 ...

老中医都是这样治半夜经常醒来,睡觉做梦不断,睡眠质量差的人的. 小李是一位来自湛江的80后小伙,一直是跑快递,平常也是比较辛苦,但是这段时间晚上上床后,总是好半天都睡不着,还经常的起夜. 总是做梦,一 ...

关于日常养生,有一个好的睡眠就是最好的补药很多人都无法享受睡眠带来的快乐失眠带来的痛苦只有当事人自己知道根据调查数据显示,我国有72%左右的人群存在睡眠质量问题没有好的睡眠,即便有好的饮食习惯 ...

老中医很少透露的9个失眠"秘密",收藏起来,有大用! 1.肝郁气滞的人,总是情绪低落,思虑过度,躺床上迟迟无法入睡: 2.瘀血内阻的人,睡眠时间很短,脸上容易长斑,皮肤差,容易偏头 ...

在我们国家已经有2亿人"睡不好.睡不香.睡不着". 今天来点中医硬货,建议收藏. 导致失眠7个因素其一.过分追求完美者--想太多其二.生活习惯不规律--不定时其三.生活环境- ...

肥胖是"万病之源",加上现代社会以瘦为美,所以不管是否真的肥胖,很多人都热衷于减肥.但生活中有一类人很特别,他们食量不小,体重却不重,可以说是怎么吃都不长肉. 一.狂吃不胖,竟是因 ...

北京卫视我是大医生认证:北京卫视<我是大医生>节目官方账号简介:一档健康综艺节目脱口秀20关注419.9万粉丝611.6万获赞北京卫视我是大医生的获赞611.5万作品获赞1590评论获赞 ...

医者得天地之仁术,如水润泽万物,虽微不足道,却对生命至关重要.或许正是医生这种崇高的责任让人们记住了他们这个特殊的群体.出生于中医世家的贾永忠主任,从小对甲状腺疾病耳濡目染,时常听闻长辈们谈论药方,讲 ...

甲减,相信很多人都听说过,虽然它没有甲亢有名,但现在有很多人,尤其是女性,深受甲减困扰. 常常有甲减患者问,"我的甲减能治好吗?""会不会影响怀孕?"" ...

本期做客<我是大医生>的嘉宾是北京协和医院骨科张嘉主任医师大家可以结合节目内容及专家特长在文末留言咨询相关疑问专家将耐心为您解答! [专家简介] ▼ ● 主任医师: ● 教授, ...

2016年05月24日我是大医生之揭秘降压黄金食谱20140527 主要内容: 平均每个北京市民一年吃掉10斤盐,平均每天吃掉13.4克,国际卫生组织建议我们每个人每天吃盐不得超过6克盐. 高盐饮食 ...

国医大师张志远15首神方应用经验张志远教授是山东中医药大学创院"八老"之一,"八老"是山东中医人对周凤梧.周次清.李克绍.徐国仟.张珍玉.刘献琳.张灿玾.张志 ...

发布时间:2021-05-07 15:20:38 作者:百年养生网出处:百年养生网本页提供2020年4月29日北京卫视我是大医生节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是曹建春.主题是<春季 ...

北京卫视我是大医生的主页