经历100个睡不着的夜晚之后，他终于找到... / 开普饭

小丑在殿堂,大师在流浪,名不见经传的赤脚医生,教给我一个助眠小偏方,却帮我治好了1000多名失眠患者. 说实话,睡眠问题困扰着不计其数的人,那么怎样才能知道自己存在着睡眠障碍呢? 1,每天熬到凌晨两点 ...

很多人到了中老年就会出现失眠的问题,尽管身体已经很疲倦,却还是翻来覆去睡不着.那么,人们为什么会失眠?失眠又该怎样解决呢?下面为大家解答一下这些疑惑. 人为什么失眠?失眠是一种心理学症状,不是什么特别 ...

"这是我见过最高明的治疗方式." 说实话,行医多年,我觉得,治病就是病人和病魔作斗争,大夫也和病魔作斗争,胜了,病就好了,败了,病就好不了. 但是,我前面说的不战而屈人之兵,是怎么 ...

昨天带着女儿睡觉,没有想到她一会就踢被子,现在天气转凉,生怕她着凉,一个晚上就给她盖被子了.所以,我一个晚上就没有睡好,到今天人都是恍恍惚惚的,没有精神,后脑勺都还是痛的,一个晚上没有睡好人就成这样了 ...

经历了1000个睡不着的夜晚之后,他终于找到了养肝的秘密,没想到这么的简单! 肝不好的人很多,可以说是一抓一大把,很多人仗着自己年轻,不管不顾,也有很多人会吃点中药,但效果一般般,并不是说这些药不好, ...

刘文.丁雯在辽宁省沈阳市和平区望湖路小学,课程之间不是各自独立的,而是相互融合.相互促进的.学校通过打造"融+课程"体系,尝试打破学科界限.融入真实生活,让学生在无边界的知识天空 ...

非常时期,睡不好很正常我们精选了10首助眠古典音乐希望能伴你好梦! 当你听到哪一曲就睡着了呢? 欢迎留言给我们 01 萨蒂:裸体歌舞第一首 <三首裸体歌舞>是萨蒂最知名的作品之一,此曲 ...

最近疫情的变化,无时无刻不再牵动着我们的心,于此同时瞧妹也呼吁大家,尽量减少出省游,家门口的短途游一样可以放松身心! via:小红书@江南的猫先森八月刚开始,三伏还未结束,不少地方依旧是30度+的高温 ...

原创正气过冬王先生栖憩 2019-03-12 白芷相传,古时候苏州有一位李秀才,家境虽然贫寒,仍争分惜秒,埋头苦读经书,可谓废寝忘食.时间一久,经常头痛目眩.一日傍晚,头昏脑胀的李秀才外出散心,行 ...

为了养生长寿,现在的人无所不用其极,但经常是读了许多养生知识却还是一头雾水.其实,老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验,每一句都是精华. 找了这么久,终于找到了!老祖宗留下的100个治病秘方,读完后 ...

今天是5月20日,也是一个特殊的日子,因为520寓意我爱你嘛,所以小情侣们今天也会找个理由聚一下,互送一下礼物,一起恰个饭啥的,挺好的. 你问我在干嘛?我在写文章啊!礼物我选择了一支口红,希望她接吻的 ...

一 1.千保健,万保健,心态平衡是关键. 2.怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根. 3.要活好,心别小:善制怒,寿无数. 4.心胸宽大能撑船,健康长寿过百年. 5.要想健康快活,学会自己找乐. 6.妻贤夫 ...

现在有一种风叫"仙女风",各大美妆博主纷纷祭出教程,教你如何从妆容.穿搭上打造自己的"仙气". 但其实,这种不食人间烟火的"仙女风"更多的是 ...

经历100个睡不着的夜晚之后，他终于找到...