白露后 |养好肺冬天肾气足少生病 / 开普饭

很多朋友对山药的认知,还是存在一定误区的,大部分人都知道山药有健脾胃这个功效,却不知道山药也有自己的一个缺点,那就是山药偏黏腻,不太适合脾虚湿重的朋友食用,若这种体质的人大量食用山药,反而易让自己的脾 ...

图片来源:图蜗创意之前我们一直说秋冬进补适合吃牛羊肉,可是小孩天生脾常不足,消化情况不太好,吃牛羊肉就很容易积食. 前段时间我常推荐牛羊肉相关的冬季补益食疗,不少家长留言: 羡慕能给孩子吃牛羊肉的家 ...

清代名医张锡纯,是近代中西汇通的名医,张锡纯给人看病有四大金刚:山茱萸.生石膏.黄芪,怀山药,其中张锡纯对怀山药的运用达到了登峰造极的程度. 张锡纯在他写的<医学衷中参西录>里,用到山药的 ...

学习正确祛湿方法,618特惠价最近广东地区疫情形势紧张,尤其最近确诊的本土病例中,还有数名儿童. 很多家长为此比较焦虑.如何给孩子做好防护.避免生病,尽量不带孩子去医院,是家长们最近常聊的话题. 甚 ...

在身体保健过程中,阳气一直担当着重要作用,虽说阳气看不见.摸不着,但是却真实存在,充足的阳气,能够让人身体更加健康,如果出现了阳气不足,则会影响到身体调节,如今,很多人感觉到免疫力低.容易生病,就需要 ...

春节即将来临,每个打工人都在掐着指头倒计时,希望快快进入长假,可以躺吃躺睡,好好休息休息.春节是新一年的开始,也是春天到来万物复苏之时,此时肝气开始生发,所以春季首先要注意养肝.只有肝气通畅,气血才能 ...

中医治大病,重在扶正,次在祛邪,因为扶正才能救命,祛邪才能治病.正气就是生命,正气也是一团阳气.要保命,就要保住这一团阳气,因此不可滥用寒凉而浇灭阳气,亦不可滥施攻伐以釜底抽薪.只有养得阳气,才足以保 ...

立秋已经几天了.这几天一直秋雨连绵,俗话说"一场秋雨一场凉",进入秋天之后,虽然暑气并没有完全消退,秋老虎可能随时返场,但是,从整体上来看,气温会越来越低,天气会越来越冷.有些体质 ...

中医治大病,重在扶正,次在祛邪,因为扶正才能救命,祛邪才能治病.正气就是生命,正气也是一团阳气.要保命,就要保住这一团阳气,因此不可滥用寒凉而浇灭阳气,亦不可滥施攻伐以釜底抽薪.只有养得阳气,才足以保 ...

中医治大病,重在扶正,次在祛邪,因为扶正才能救命,祛邪才能治病.正气就是生命,正气也是一团阳气.要保命,就要保住这一团阳气,因此不可滥用寒凉而浇灭阳气,亦不可滥施攻伐以釜底抽薪.只有养得阳气,才足以保 ...

小儿推拿李波:父母必备儿童冬季保健常识,这个冬天让孩子少生病北方大部分地区气温不断降低,昼夜温差也持续加大,寒冷的冬天已到来,请广大家长做好孩子的冬季卫生保健工作. 一.日常护理 1.及时给孩子增添 ...

便秘.脑中风! 症状:颜面发红,身体壮实,左侧麻木,左身偏废,左手拘急难伸,左腿也不能活动,头目眩晕,心烦,性情急躁易怒,失眠,大便秘结.小便色黄.言语不能自由表达,舌体向左歪斜.舌质红绛少津.舌苔黄 ...

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