饭后用一物，月瘦30斤不是梦！ / 开普饭

大概2年前,有一个学员,说她身上有个怪毛病:早上腰痛,腰痛的难受就起床,起来活动一下就会舒服些.到了下午的时候,腿又开始胀了,胀的很难受,不能直立行走,只能坐着或躺着,躺久了腰又开始不舒服了.她问我: ...

2020年12月03日 05:23 来源:39健康网-健康真传一句话,假传万卷书.我是来自齐鲁大地一位干了30年的中医,从太爷爷那辈开始我家就几辈从医,传到我已经是第八代,在今年过年(2020年)的 ...

用通俗的语言讲解中医理论,让中医贴近生活,大家好我是杰哥!欢迎来到杰哥讲坛! 人到中年不得已,保温杯里放枸杞.一句话道出了多少中年人的无奈和力不从心. 都说人到中年,余生不长,步入中年,人生的分水岭, ...

admin 2016-5-12 16:19:49 绞股蓝的功效我是来自沂蒙山区的一位干了40年的中医,从太爷爷那辈开始我家就几辈从医,抛去所谓的"祖传"秘方咱不谈,单就本人的在农 ...

您知道吗?每个人能活多久,是可以计算出来的! 美国坦普尔大学神经学系教授黛安娜·伍得拉夫博士在对长寿者进行数十年跟踪调查后,推出了一套长寿测验题,这套测试就像一个计算器,大家不妨准备好笔和纸算一算. ...

最好的减肥方法,是什么样子的? 轻妞认为:最好的减肥方法,一定是操作难度低.减肥效果好,并且能够养成习惯,长期帮助自己维持体重的方法! 今天,轻妞就帮大家整理了这样的一个方法:每顿饭前,先吃一些低热量 ...

减肥的人,都想有一种方法,不用挨饿,不用运动就帮自己瘦下来,如果这种方法减肥的速度还比较快,操作也不麻烦,那就更完美了! 今天,轻妞就推荐给大家这样一种方法,只要在餐前先吃点东西,就能轻松瘦下来!这个 ...

3个月不用大量运动,就可以减掉30斤的肉, 还不用挨饿,简单易操作,这样的方法你有兴趣吗? 这是一种叫做"餐前卷心菜减肥法",在日本流行,号称可以7天瘦10斤,着实让人心动,今天豆 ...

我是一名‮班上‬族,恋爱后疯狂的‮胖长‬,当街‮男被‬友甩‮上,‬级当众羞辱和压榨‮同,‬事背‮排后‬挤这‮狗些‬血的剧‮还情‬真发生在‮身我‬上,终于我受够‮冷了‬眼和不公‮决平‬定减肥‎͏: 我也 ...

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饭后用一物，月瘦30斤不是梦！