【食疗药膳】家里娃学习太累？参麦杞斛菊花茶，补气养心、提神醒脑！ / 开普饭

营养食方:菊花茶

枸杞是有滋补肝肾的功效,可以养阴,入肝.肾.肺经,可以活血润燥.益精明目.黄芪是补气的药,能够提高身体的免疫力,可以保肝.利尿.抗衰老,可以增强精子活力,所以是补气的经典药物.菊花在里面又可以清肝热, ...

家里娃学习太累? 参麦杞斛菊花茶,补气养心.提神醒脑! 指导专家:广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授文/羊城晚报记者陈辉开学后,立即进入紧张的学习阶段,广州中医药大学第一附属医院内科蓝森 ...

有家长给我留言,小岛老师,为了辅导孩子学习,家长真是身心俱疲,明明是寒假,我们一家人过成了期末考试前的备考状态.每天写作业到十一点,孩子苦不堪言.可是不学又不行,过年看到别人家孩子,一天不落地学习,极 ...

孩子,你一直说,我不想上学,太累了,太辛苦了. 但是,你知道吗?读书,是我一定会坚持让你去做的事情,至于为什么,这些话我想对你说. 人生不同阶段都有不同的使命,在学生阶段,学习掌握知识,为以后的人生获 ...

后来,有妈妈给我留言问:不鸡娃,还有出路吗?孩子一点都不自觉. 做两道计算,背一首古诗,至少要催上 10 遍: 练琴半小时,斗智斗勇 30 分钟: 10分钟能写完的作业,威逼磨蹭 20 分钟才能写完- ...

美国作家梭罗有句名言:"旅行的真谛,不是运动,而是带动你的灵魂,去寻找生命的时光."当你带着灵魂而出发的时候,你感受到才是生命的美.寻找生命的意义,或许,并不只是你一个人的路,家人 ...

瓜笋二仁龙骨汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典·2010.2015版>中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授 ...

巴栗苁蓉羊肉汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教 ...

巴栗苁蓉羊肉汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教 ...

众所周知,活动手指有良好的健脑作用:实践证明,气功锻炼也能开慧益智.故把活动手指和气功锻炼二者有机地结合起来,自然能在发挥健脑益智的作用上相得益彰,妙处无穷.运指就是运动手指,要求练功者在气功入静的状 ...

【食疗药膳】家里娃学习太累？参麦杞斛菊花茶，补气养心、提神醒脑！