女性常吃这“碱性食物”，口臭消失了，皮肤细腻，头发乌黑亮丽 / 开普饭

土豆焖鹅 by 紫韵千千 331 收藏 4367 浏览焖酱香味 <60分钟初级入门鹅是食草动物,鹅肉是理想的高蛋白.低脂肪.低胆固醇的营养健康食品. 鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点 ...

女性40岁后,常吃3种碱性食物可提高雌激素水平,保持健康美丽

不管是哪个年龄段的女性,都要注重对自己皮肤的保养,因为随着年龄的增大,身体上的一些小毛病也会慢慢显现出来,营养师大乔建议大家要多吃一些碱性食物,这样就可以促进身体代谢和调节内分泌. 女性常吃这&quo ...

天气是一天比一天炎热了,就算是不是下了雨,气候也依旧特别闷热,在这种天气里,时常会让人感到特别的疲劳,相信还有不少人的胃口也变得越来越差劲了吧,饭量变小了,还经常上火.失眠等等,整个人的脸色看起来都是 ...

大鹅是家禽中肉质鲜美,香嫩醇厚的绿色美食.每到东北雪花飘飘的季节,鹅肉香味就触动味蕾,让你大饱口福了. 大鹅首选当年饲养的,肉质嫩滑,搭配东北土豆粉,大鹅炖宽粉,味道好极了. 自家散养大鹅,休态优美, ...

女性常吃3种食物,有助于延缓衰老,滋养身体胡萝卜:含有丰富的维生素A.木质素,具有抗氧化性,能帮助身体清除自由基,延缓衰老,维持肌肤弹性. 黄瓜:水分充足,有助于身体代谢物的排出,帮助身体排毒. 葡 ...

醋栗醋栗甜美清香,是营养较丰富的水果蔬菜.浆果富含维生素C,对治疗再生障碍性贫血有一定疗效.果实有清热利尿功效,外敷可消炎,全草入药,有清热毒功效,尤其对扁桃体发炎疗效甚佳,花萼为定喘药. 杨梅杨 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

核桃核桃含有很多锌元素.锰元素.一些磷脂和不饱和脂肪酸,这些物质可以增加细胞的活力,而且其中还含有多种蛋白质可以补气养血.滋阴补肾.健脾暖胃.核桃中的维生素E能促进人体对维生素A的利用,可与维生素C ...

香菇青菜青菜是绿色菜的一种,富含丰富的叶绿素和氧化物质,搭配香菇,味道非常鲜美,营养很出色,有助于调理脾胃的功效,而且改善胃口,增长免疫力,而且还有助于预防癌症,抵御一些疾病的发生,早食早受益. 海 ...

女性到中年常吃"3种"食物,美容养颜,滋润肌肤,防子宫早衰! 桃子是夏季常见的水果.色泽红润,味道鲜美,含铁量高.是缺铁性贫血患者理想的辅助食品.同时,还能清除人体肠道垃圾,有效预 ...

女性常吃3种食物,可以使肌肤嫩滑,缓解痛经,预防子宫"早衰"! 玉米属于粗纤维食品,富含大量不饱和脂肪酸.维生素.微量元素和氨基酸等营养成分,能降血压降脂,对心脑血管疾病的预防有一 ...

女性养生 ,女性常吃3种食物,美容润肤,补益气血,肌肤水嫩长茄子长茄子是一种低热量低脂肪的特色食材,它的膳食纤维含量比较高,平时人们食用长茄子以后可以增加身体的饱腹感,减少身体对其他食物的摄入,而 ...

女性常吃这“碱性食物”，口臭消失了，皮肤细腻，头发乌黑亮丽