花生和大枣搭配，养肾肾效果翻倍 / 开普饭

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用通俗语言讲解中医理论,让中医贴近生活,大家好,我是杰哥! 金银花被称为"夏季第一花",又名忍冬花.银花.双花等. 何以称金银花?李时珍说:"忍冬--花初开者,蕊.瓣俱色 ...

一般比如像头发爱出油,脸上长痘,身体笨重,容易失眠,手脚冰凉,大便不成形,经常感觉疲累,容易发胖的人群都很有可能是因为体内的湿气在作祟,那么想要很好的健脾祛湿,调理好身体,就应该要好好学学怎么样利用好 ...

三七为五加科植物三七的干燥根,需秋季花开前采挖.洗净.晾干,一般研制成粉末入药,可增加药效,且更有利于人体吸收,根据古代众多医书记载,三七性凉.味甘.微苦,可归肝.胃经,具有清热平肝.凉血止血.活血化 ...

花生和大枣搭配,养肾效果翻倍,对保持肾脏健康有很大的帮助,更增强其健脑益智作用.尤适宜于神疲乏力.记忆力减退者食用.花生和大枣放在水里,用温水泡发,然后用小火,进行熬煮就可以了,出锅时放入,少量的蜂蜜 ...

如今立冬已过,一年中最适合吃羊肉的时节又来了. 说到羊肉,你首先想到的是啥?是街头香喷喷的孜然烤羊肉串,还是火锅店让人胃口大开的涮羊肉,又或是家里朴素简单的炖羊肉? (图源/网络) 如果让小编选的话, ...

中医很早就用大枣治病,我国最早的药学典籍神农本草经,将大枣列为"上品",从医圣张仲景.药王孙思邈,到现在的国医大师,治病都离不开大枣.现代药理研究证实,大枣含有丰富的维生素和各种营 ...

溪雨微微洗客尘音乐: 奕睆 - 听雨打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 枸杞子 "人到中年不得已,保温杯里泡枸杞",现在很多的80后.90后也加入了养生大军,虽然还没到中年, ...

一年中最适合吃羊肉的时节又来了. 说到羊肉,你首先想到的是啥?是街头香喷喷的孜然烤羊肉串,还是火锅店让人胃口大开的涮羊肉,又或是家里朴素简单的炖羊肉.当然是最养生的炖羊肉了! 但问题来了,为啥冬天就要 ...

花生和大枣搭配，养肾肾效果翻倍