谷雨!春季养生的最后机会来了!
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二十四节气养生之谷雨
原创佰草风华 老板来碗独参汤 今天 谷雨 谷雨,是二十四节气之第6个节气,春季的最后一个节气.谷雨是"雨生百谷"的意思,此时降水明显增加. 辛丑年牛壬辰月戊戌日 2021年4月20 ...
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时至暮春,雨生百谷,抓牢春季养生的最后一个机会
谷雨作为春季的最后一个节气,春光自此归去,落红无数.想要过个健健康康清清爽爽的夏天,谷雨养生是最关键的一战. 老话讲「谷雨下雨,四十五日无干土」,过了谷雨,天气热的就很明显了,雨水也会增多,天气比较潮 ...
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今日谷雨,抓住春季养生最后期限!宜健脾祛湿,疏肝清火!
点播放键收看谷雨节气视频版 谷雨是二十四节气的第六个节气,<通纬·孝经援神契>:"清明后十五日,斗指辰,为谷雨,三月中,言雨生百谷清净明洁也. 从<易经>上讲,清明和 ...
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谷雨之际,如何抓住春季养生的尾巴?
谷雨,意为"雨生百谷",是春季的最后一个节气.春为四时之首,万象更新之始,自然界生机勃发,一派欣欣向荣的景象.然而春天的天气变化最为反复无常,因此,春天不仅是"百草发芽& ...
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『春季养生』谷雨养生
"谷雨"是24节气中的第6个节气,也是春季的最后一个节气,时间在公历每年的4月20日前后,自太阳到达黄经30°时开始.古人之所以将这一节气定名为"谷雨"是取&q ...
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『春季养生』春季谷雨节气 冷饮伤胃
4月20日谷雨,是二十四节的第六个节气,也是春季最后一个节气. 谷雨期间,雨水较多,注意防治风湿性腰腿痛等疾病,还要注意防止脾胃病的发作,尤其是儿童.因为这一时期湿气较重,易伤脾胃,加上马上就要进入炎 ...
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『中华四季养生食疗宝典』春季养生篇六、谷雨断寒霜,谨防神经痛
谷雨,斗指癸.太阳黄经为30度.公历每年的4月20日前后为谷雨 节气.谷雨,有"雨水生百谷"的意思,是二十四个节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气.常言道"清明断雪 ...
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母亲节|送你一份女生春季养生小常识
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春季养生从三个方面进行,否则是给身体“帮倒忙”!
多水少油 季节更替带来多风.干燥的气候,加剧了身体水分的流失.头痛.便秘.体重增加等症状都是因春燥上火所致.最简单的排毒方法就是多喝水.每天清晨起来,喝点蜂蜜水,将有助于清洗肠道,排毒祛火. 晚睡早起 ...
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春季养生不妨多吃这几种豆
四季豆 四季豆是很应季的春季食材,是蛋白质含量高的蔬菜,也是维生素.矿物质和膳食纤维的储藏室.四季豆中的B族维生素含量特别丰富.而且还是一种难得的高钾高镁低钠的蔬菜. 豌豆 豌豆也是春季的应季蔬菜,豌 ...