它富含微量元素，还能补钙，不煎不炸，加上一物上锅一蒸，超级香 / 开普饭

‍ ‍ 要点总结黑芝麻不仅是日常生活中常用的增香调料,也是有益于健康的食疗佳品.它药食两用,具有"补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥"等功效. 而且富含维生素E和不饱和脂肪酸,有助于 ...

对于葡萄种植来说,有经验的种植者都知道,到了中后期需要补充一些中微量元素.这样才能更有利于果实的产量和品质的提升,增加果农的收益!那具体该补充哪些营养元素呢?用什么肥料效果好呢?下面和大家好好聊一聊: ...

小时候零食种类比较少,一种大米做的松糕成了童年最奢侈的点心.虽然用材很简单,不过是大米粉.糖和少量的水,但美食君还是吃得不亦乐乎. 如果仅仅是大米粉和糖,就能做出如此美味,倘若是再加上些美味的食材,会 ...

精彩舞蹈视频 1周前点击蓝色字关注精彩舞蹈视频每天经典摩登舞.拉丁舞.交谊舞.水兵舞.民族舞.古典舞.形体舞等练习.表演教学视频免费呈现!2篇原创内容公众号骨质疏松吃什么补?什么牌子的钙片好?很多 ...

虾皮的营养价值很高,矿物质数量.种类丰富,除了含有陆生.淡水生物缺少的碘外,铁.钙.磷的含量也很丰富,有"钙库"之美称.自制虾皮粉是给宝宝补钙的佳品,给宝宝做饭菜或是煮汤的时候放点 ...

虾味小脆条准备材料低筋面粉60 克,玉米淀粉20 克,鸡蛋1 个(带皮约 55 克),玉米油1 汤匙,糖粉2 克,虾皮20 克,盐1 克开始制作: 1. 将虾皮洗净沥干,放入空气炸锅里,设 ...

秋葵的切面好像一颗颗的小星星,整碗汤看起来十分清新.豆腐嫩滑,最适合做汤,搭配秋葵这种高端蔬菜,档次瞬间被提升不少. 准备材料秋葵 200 克,嫩豆腐 300 克,鸡蛋 1 个,胡萝卜 50 克 ...

准备材料: 燕子鱼干300 克,辣椒酱.白砂糖各 1 汤匙,橄榄油.蜂蜜各 1 汤匙,熟白芝麻1/2 汤匙开始制作: 1. 将小鱼干放进大碗里,加入清水浸泡半小时洗去灰尘,沥干备用. 2.辣椒酱放入 ...

大家好,我是雷师兄. 有朋友在后台私信问我,腿脚抽筋是怎么回事? 话说很多人去医院一检查,医生说,你缺钙啦,赶紧回去吃两片钙片吧,但是却没有吃好,那这到底是怎么回事呢? 今天咱们从中医的角度来给大家说 ...

春天是孩子长个子的黄金时间,这个时候很多朋友都会选择食补,选择合适的食物,让孩子在黄金生长时间能摄取足够的营养,今天和大家分享一款非常适合小朋友喝的汤--蛤蜊海带豆腐汤,因为这三种食材的味道都是非常鲜 ...

"美国科学家发现补钙会增加大肠锯齿状息肉的风险,这种息肉有癌变风险!" 最近朋友圈又在疯转一个消息,称美国的一项大型研究发现,服用钙片和维生素D补充剂,或者只服用钙片,都会增加大肠 ...

需要植入支架治疗的冠心病患者大多都是中.老年人.随着机体逐渐老化,除了心脏问题之外,还可能伴有其他慢性病,例如高血压.糖尿病.骨质疏松等.部分患者可能会在支架手术后,有点不知所措,骨质疏松是因为缺钙, ...

它富含微量元素，还能补钙，不煎不炸，加上一物上锅一蒸，超级香