上热下寒体质不能随便进补，关键是把阳气引到肾。 / 开普饭

很多人关心的「上热下寒」,到底该怎么调? 上热下寒是现代人常见的一种症状,其主要表现是热证与寒证并存:常年上火,总是口腔溃疡.舌疮.慢性咽炎.失眠,同时又表现出很多体寒症状,如舌体胖大.大鱼际发青.下 ...

很多人关心的『上热下寒』到底该怎么玄灸?今天邀请到我们最尊贵的道玄子师傅来做个简单粗暴的解释: 上热下寒是现代人常见的一种症状,其主要表现是热证与寒证并存:常年上火,总是口腔溃疡.舌疮.慢性咽炎.失眠 ...

俗话说:"秋冬进补,开春打鼓."我国古代人民很早就知道顺应自然,<史记>云:夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也."冬季养生,我们自然要天人合一,顺天而行,既 ...

导读:那么老人冬季要知道哪些进补的学问?老人冬季养生的要点:闭藏按我国传统民间习惯,"立冬"代表着冬季的开始. "寒"是冬季气候变化的主要特点,冬季除了要注意防 ...

养生三宝经常听到有些人抱怨,自己的体质又寒又热,下半身怕冷上本身却很热,有时候上面觉得急火攻心,下肢却凉的不行,夏天还要穿毛裤和秋裤.但就算这么多问题,去医院检查,各项指标却都正常.这究竟该怎么调理 ...

[作者:岳远卿] 六个月以内的母乳喂养的宝宝,只要奶量足,一般不会缺钙,然而由于各种原因宝宝,宝宝常出现缺钙表现,下面列举几种,希望能引起宝爸宝妈的重视,尽早发现,尽早补,甚至重在预防,不要等到缺了后 ...

大补气血,推荐食疗古方玉灵膏摘要 :香港亿万富豪邵逸夫爵士活了一百多岁,在生前,他曾经长期服用野山参,每天服用一根价值两万港币的山参,后来学习了气功,才慢慢不服那么多了.可是,人家服用越来越健康,度 ...

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<黄帝内经·素问>中,夫百病之生也,皆生于风寒暑湿燥火,以火化之变也.这是对于湿热体质的一个诠释. 外界是因,内在结果.通俗点来说,一个人的百病来自于外界潜移默化的影响,风寒,暑湿,燥火, ...

上热下寒体质不能随便进补，关键是把阳气引到肾。