阳虚体质，阴虚体质 / 开普饭

不知道大家有没有这种感觉,有时候自己躺在沙发上一动也不想动,躺在床上更是想躺一天,觉得干什么活都是累的,这时家人们可能就会说我们"懒",这真的是懒吗?或许是我们的身体虚,就像现代的 ...

文:公众号正气站桩学堂图:网络(侵删) 欢迎转发,请注明出处站桩是一种静功,站着站着人一静下来便会产生各种反应,当然有良性反应.中性反应.也有不良反应.具体练功反应具体请点击下方链接查看: 功态 ...

阳虚体质养生:阳虚体质是由于体内阳气不足,以疲倦怕冷.四肢冰冷.唇色苍白.嗜睡乏力等各种寒象为主要特征的体质状态. 体质特点多形体白胖,不健壮,手足不温,畏冷,喜热饮食,精神欠佳,口唇色淡,毛发易落 ...

一.阳虚(阳不足则生寒) 主要表现:怕冷,手脚冰凉,面色苍白,精神不振,女性宫寒会痛经 1.阳虚体质日常调理注意保暖,晚上可以多泡脚:适合通过艾灸来提升阳气:选择温和的运动(需要量力而行,不适合高强 ...

余人老师第677篇文章中医体质学将人分为9种基本类型包括平和质.气虚质.阳虚质.阴虚质.痰湿质.湿热质.瘀血质.气郁质.特禀质.不同体质不同的养生方法. 九类体质的不同特征: 1.平和质:较正常 ...

2019-07-29 中医将体质虚弱称之为体虚,虚弱又分为气虚.血虚.阳虚.阴虚.体虚的人不一定患病,但机体的一些功能会有所减退,类似于所说的"亚健康状态".体虚有哪些症状呢?又该 ...

很多朋友都知道体质这个概念,其实这个体质就是先天和后天多种因素影响下,我们身体生理.心理状态综合起来,所形成固有的特质.中医常见的有气虚.血虚.阴虚.阳虚几种体质,百草君今天想和大家聊聊调节4种体质可 ...

很多朋友都知道体质这个概念,其实这个体质就是先天和后天多种因素影响下,我们身体生理.心理状态综合起来,所形成固有的特质.中医常见的有气虚.血虚.阴虚.阳虚几种体质,今天想和大家聊聊调节4种体质可以吃的 ...

什么是虚呢?就是弱的意思.体虚是很多人都有的现象,而根据体虚证候的不同,它的症状表现及危害和调治方法都是不一样的,如阳虚和阴虚都是比较常见的现象,而对于这两种体虚现象,很多人都不了解,从而导致不能及时 ...

孩子常见的体质主要有阳虚寒湿.阴虚内热.湿热体质. 一,阳虚寒湿体质 1.什么是阳虚呢? 阳虚就是人身体里主温煦的功能不足.阳就是能够温煦身体的功能,主生发.主我们能够生命力旺盛.阳气足的人,身体壮实 ...

很多朋友都知道体质这个概念,其实这个体质就是先天和后天多种因素影响下,我们身体生理.心理状态综合起来,所形成固有的特质.中医常见的有气虚.血虚.阴虚.阳虚几种体质,今天想和大家聊聊调节四种体质可以 ...

阳虚体质，阴虚体质