天气越热，寒湿越深！这样艾灸逼出多年“老寒湿”！ / 开普饭

现代人普遍湿气重,可以说"十人九湿",比如很多人,在早上起床之后:感觉浑身困乏,头晕.胸闷气短,甚至一照镜子,发现满脸憔悴,稍微多吃点东西就会胃胀难受. 有很多人也尝试过祛湿,但祛 ...

来自学习强国--养生课堂 01 - 中医如何祛湿--湿气分类所谓湿气,中医讲的六气一种,湿分两个概念,一个叫湿气,还有一个叫湿邪,湿气是随时可能都存在的,跟天气关系密切,但是湿邪是因为湿气在短时间强 ...

夏季温度高,湿度大,易感湿邪,若再由饮食不节损伤脾胃就可出现湿阻.夏季,特别是长夏期间,祛湿是重要的养生内容. 夏季祛湿最重要夏季的"湿" 会对健康造成哪些影响? 在中医理论中, ...

夏季是适合养生的季节,此时万物生长,阳气在外,若是不及时保健身体的话,阳气就会大量流失,致使身体健康状况日益变差.因此,夏季最重要的就是养阳,那么你知道夏季该如何养阳吗? 夏季养生该如何养阳 1.艾灸 ...

<黄帝内经>提到:"圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱.夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?""治未病"的理论记载及 ...

▶肝不好,未老先倒!快收藏这养肝护肝的方法! 夏季雨水多,空气湿度较高,导致人体内湿气也越发的重! 中医有一句话叫做"千寒易除,一湿难去",中医最怕的就是湿气,湿气遇热会变成&qu ...

夏季雨水多,空气湿度较高,导致人体内湿气也越发的重!中医有一句话叫做"千寒易除,一湿难去",中医最怕的就是湿气,湿气遇热会变成"湿热",湿气遇寒会变成" ...

至道汇推荐搜索艾灸夏季雨水多,空气湿度较高,导致人体内湿气也越发的重! 中医有一句话叫做"千寒易除,一湿难去",中医最怕的就是湿气,湿气遇热会变成"湿热", ...

夏至与冬至,是一年中最重要的两个阴阳转换的节点.夏至之后,阴气在地底每天生长,阳气被逼而火躁,这就是溽蒸,人的身体会开始出现各种不适,晚上睡不香.口干舌燥.失眠等等症状,其实这是身体在感受天地气机,做 ...

加入我们一起学习中医吧! 湿热让人油腻又水肿!怎么做才能有效祛湿,让身体恢复清爽? 早上起来,是不是觉得特别困,睡很久也觉得睡不够?刷牙的时候嗓子不舒服,口干口苦?对着镜子发现自己容颜憔悴,皮肤油腻. ...

盆栽花卉不仅能净化空气美化环境,还能给生活带来生机增加趣味,今天推荐给花友们一款特别能开花的花卉,它的花朵数量比叶片还要多,花径硕大,观赏价值极高,还被称为是藤本植物皇后,可见它的美艳程度不一般. 此 ...

天气越热,越能开爆盆的"5种花",阳台各养1盆开花上千朵石头花匠|粉丝福利群最近气温逐渐升高,很多地方最高气温已经达到20多度,快30℃,那么气温升高以后,很多植物都会进入快 ...

进入6月之后,全国各地的气温都在持续升高,很多喜热耐晒的花,都进入了生长爆发期,开花的也已经长满花苞,有些已经盛开,养过花的人都知道,花儿开败之后,要及时修剪,不然影响它复花,这些正在开花的植物,大多 ...

随着气温的升高,越来越多人不愿意出门,减少活动范围,这对婴儿游泳馆的经营产生很大的影响,顾客不愿意走出家门,靠服务为主的门店都会着急,客流量减少意味着利润的降低,那么婴儿游泳馆要怎么把顾客引入店内呢? ...

天气越热，寒湿越深！这样艾灸逼出多年“老寒湿”！