夏天重灸3处，逼出多年“老寒湿”！ / 开普饭

夏至与冬至,是一年中最重要的两个阴阳转换的节点.夏至之后,阴气在地底每天生长,阳气被逼而火躁,这就是溽蒸,人的身体会开始出现各种不适,晚上睡不香.口干舌燥.失眠等等症状,其实这是身体在感受天地气机,做 ...

<黄帝内经>提到:"圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱.夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?""治未病"的理论记载及 ...

中医学家指出:湿氣重百病生,湿氣是万病之源.体内湿氣重应该怎么调理才有效?湿氣反反复复总不好怎么办?拔罐和刮痧真的可以去湿氣吗?湿氣重的症状是什么?下面我们来一起了解一下. 一旦符合1-2条症状,就要 ...

夏至,是个大节气,一年二十四节气里只有"二至"--冬至和夏至.夏至这天是一年中白天最长的一天,也是阳气达到鼎盛的时期.而"盛极必衰"阳气到达极致,至此阳气转弱, ...

大家好,最近越发明显的天气转凉了,稍有不慎,我们就很容易被风寒侵袭.所以,今天我们就为大家介绍一个非常安全,且效果显著的养生方法:艾灸.艾灸,通常被简称为:灸疗,或者是灸法.也就是用点燃的艾叶制成的艾 ...

湿气又叫湿邪.湿毒,湿气重的往往会有舌胖大,带有齿痕.大便糖稀.关节酸痛.浑身乏力.肥胖.消化不良等诸多症状. 而造成湿气重的主要原因是因脾脏运化能力变弱."脾主运化"包括两个点, ...

现代人普遍湿气重,可以说"十人九湿",比如很多人,在早上起床之后:感觉浑身困乏,头晕.胸闷气短,甚至一照镜子,发现满脸憔悴,稍微多吃点东西就会胃胀难受. 有很多人也尝试过祛湿,但祛 ...

▶肝不好,未老先倒!快收藏这养肝护肝的方法! 夏季雨水多,空气湿度较高,导致人体内湿气也越发的重! 中医有一句话叫做"千寒易除,一湿难去",中医最怕的就是湿气,湿气遇热会变成&qu ...

夏季雨水多,空气湿度较高,导致人体内湿气也越发的重!中医有一句话叫做"千寒易除,一湿难去",中医最怕的就是湿气,湿气遇热会变成"湿热",湿气遇寒会变成" ...

夏季雨水多,空气湿度较高,导致人体内湿气也越发的重! 中医有一句话叫做"千寒易除,一湿难去",中医最怕的就是湿气,湿气遇热会变成"湿热",湿气遇寒会变成&quo ...

你是否有这样的感觉:两目干涩.疲倦乏力.腰酸腿痛.食欲不振:又或精神状态欠佳.情绪低落,反应迟钝,失眠多梦:甚至有时感觉适应能力减退.不想与人沟通交流...很多人断断续续一直状态不好,非常影响工作和生 ...

古人云:千寒易除,一湿难去.人体很多疾病的产生都与体内湿气过大有关.尤其到了夏天,经常在空调房里久坐,常吃冷食喝冷饮,都会增加身体的湿气,对健康产生影响. 一.什么叫做"湿气"? ...

患者王某,女,62岁,初中毕业.原籍河南,因生活困难于18岁时来到山西,住霍山西麓半山区. 本人营养不良,体质较差,还得上山下沟种地去集市卖菜,养家糊口,生有四女三男.住的是土窑洞,受风寒.潮湿,三十 ...

/// 夏天是什么味道的? 有人说:是满池塘的荷花香, 也有人说:是甜甜的西瓜味-- 但是,对于一些人来说, 夏天,是充斥着汗味与尴尬的季节. 每每看到靠近自己的人捂鼻后退的样子, 都恨不得找个地缝 ...

夏天重灸3处，逼出多年“老寒湿”！