60岁后老人“害怕”3件事，想健康长寿一个不占 / 开普饭

歌曲<又见重阳> 重阳节,祝天下老人健康长寿! 作者︱李智芬九月九日秋高爽,一年一度又重阳, 家家老人笑脸扬,户户都是欢乐象. 古风美.今传扬,儿女都是父母养, 上贤下孝理应当,传承文化 ...

睡觉,是每个人每天都要做的事情. 睡眠对一个人的身心健康,也起着至关重要的作用. 一个好的睡眠,可以补充人体的能量,增强自身抵抗力,促进人体的正常生长发育,使人体得到充分的休息. 睡觉前,4件事对健康 ...

每个人都可以达到健康长寿的状态,但前提是要掌握好健康长寿的方法.健康只是在于积累,长寿经验在于总结.古往今来,不少长寿老人都给大家分享了他们的长寿"经验",爱好养生的朋友也总结了许 ...

人这一生主要有三个阶段,青年,中年和晚年. 人这一生主要有三个过程,揭幕,上演和收场. 人这一生主要有三个关键,奋发,平稳和看淡. 每一个阶段持续将近二十年的时间.而就是因为有多个二十年的磨砺,才铸就 ...

人人都说锻炼好,但已经退休的国家级名中医徐再春教授却说:"40岁前必须锻炼,50岁前适当锻炼,60岁后不锻炼.多保养." 所以60岁后,我们不要做这件事:锻炼.懒一点的老人,更健康 ...

论语为政中曾经说道,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,大概意思,就是说人到了60岁,就应该什么话都能听得下去,也能明辨是非曲直的道理,所以人到了60岁以后好好的养老,这五 ...

导语:人都希望自己能够长命百岁,而且他们为了能够延年益寿,想尽了各种的养生办法.其实大家所谓的养生方法,在普通人的眼里确实有很明显的效果.殊不知却会给人体带来负面影响,比如说通过运动达到养生的目的. ...

很多人在年龄增长的过程中身体衰老速度加快,可能会提前出现身上的特殊气味,这些特殊气味就称为老人味.为了防止这种情况出现,一定要重视良好生活习惯养成,需要做的事情提前做好,才能延缓机体衰老,保持年轻健康 ...

很多人都有这样的感受:每次去老人家里,总感觉有一种怪味.在老人多的地方,也会有些味道. 这股味道,好像是老人身上特有的.可老人自己却一点都闻不到-- 老人味确实存在老人们不要不高兴,"老人 ...

老人味其实民间的称呼有人多,比如老年臭,加龄臭,老人臭等等称呼,而之所以会有这样的说法,其实是因为在我们生活中有这么一部分的老人,身上总会出现一些奇怪的味道,比较难闻,而老人们往往自己不自知,就像喜欢 ...

肝脏是人体最重要的器官之一,参与了多项的重要功能.但肝脏一旦发现病症,往往已是晚期. 肝脏在人体的代谢.胆汁生成.解毒.凝血. 免疫.热量产生及水与电解质的调节中均起着非常重要的作用,在肝脏中发生的化 ...

家具有使用寿命,平时好好爱护家具能让家具使用寿命变长.也许大家不知道的是人体膝盖也有寿命,大约是六十年左右,现代医疗技术和人民幸福指数都在不断上升,因此人活得七八十岁并非难事,但若是因为年轻时没有保护 ...

60岁后老人“害怕”3件事，想健康长寿一个不占