心要静身要动营养要均衡 / 开普饭

百草园书店阅读是最美的姿态,每天清晨百草园用美文.声音.故事和你说早安.一家人文书店,相伴读者二十年. 2335篇原创内容公众号文 | 彩云追月 · 主播 | 扎西德勒 · 摄影 | 菲菲 · ...

阅客资讯 2021/01/05 16:10 健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化, 健康的心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我 ...

文字 |「申命记」圖片 |「來自網路」心要静,身要动,营养均衡不过剩,这是历代各个门派的养生家提倡的三大法宝.其中最重要的就是我们的心. 身体是不会说谎的,它忠实地帮我们贮存所有的情绪,生病是在提 ...

什么是静宅一个院子里独立的一栋房子或者两栋房子称作静宅什么是动宅院落里的房子东西走向或者四隅走向多栋的的称作动宅(超过三栋) 楼房称作动宅(超过三层) 什么是变宅院落里的房子称南北多栋的称作变 ...

重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃的健康美食,一起吃出健康,吃出好身体~ 菱角有"水中落花生"之称,味甘,能够健脾 ...

经历反复磨底过后,市场情绪逐步回升.本周,上证指数.深证成指.创业板指分别上涨 1.39% . 4.60% .7.59%.私募人士认为,市场在震荡休整后或仍有望再次上攻.随着变盘节点的临近,需谨慎观察 ...

香辣肉丝食材: 猪肉(瘦)300克 .香菜15克 .玉兰片25克 .鸡蛋清40克. 淀粉(豌豆)35克 .大葱10克 .姜10克 .大蒜8克 .辣椒(红.尖.干)15克 .料酒10克 .酱油15克 ...

中老年养生延寿是在静还是在动?学会正确的养生方式让人健康变老古人说七十古来稀,如今却不稀奇,这是社会进步带来的,随着经济医疗等等的改善,我国人均寿命也越来越长,已经达到77岁.而我们的目标也不仅仅只 ...

古人说七十古来稀,如今却不稀奇,这是社会进步带来的,随着经济医疗等等的改善,我国人均寿命也越来越长,已经达到77岁.而我们的目标也不仅仅只是平均年龄的增加,而是老年生活健康质量的保证. 随着年龄的增大 ...

金丹大成集卷一紫虚了真子萧延芝元瑞述无极图说 ○者,道也.形而上者谓之道,斯乃道之体也.无极而太极,含三为一,中具五十五数,中○者乃其本体也.太极一判,两仪生焉.之动根乎阴也,之静根乎阳也.此阳 ...

心要静 身要动 营养要均衡