厨房的中医妙招 | 学习用脑比较多，多吃这些改善状态 / 开普饭

治多忘方人好忘事,脉心虚气郁.忘事是很麻烦的事,往往为此误事,耽搁时间.我介绍一方,多服效高. 方如下:人参,麦冬,远志,石菖蒲,水煎服. 每天服用一剂,姜枣为引.

P.S.红枸杞,红枣,红山楂,红衣花生依口味酌情放.熬夜伤血分.发为血之余,伤血就会脱发,这道汤是补血的法子,补血就能保护我们的头发.花生主要用的是红皮的花生衣,不喜欢吃花生的,只放花生红衣即可.可以 ...

产后抑郁症是一种特殊的心理疾病,患有产后抑郁症的妈妈们往往表现出持久的情绪低落,无精打采.困倦.易流泪,甚至感到被隔绝的孤立感. 如何改善这种压抑焦虑的状况呢?张老师分享了一个小妙招,希望能对大家有所 ...

本文转载自嘉传生活馆微信公众号很多朋友上火牙疼后,第一时间想到的是去买消炎药服用,但是不一定会有效果,这时不妨试试张老师推荐的这个「通用下火方」,尤其是针对口腔上火有效. 张老师:上火牙疼,可用竹叶 ...

原创张宝旬针灸匠张宝旬今天收录于话题 #腋臭 1个内容张老师:腋臭有一个好办法,就是用明矾打粉,再加入生西红柿汁拌匀,外涂腋下. 每次浸润局部20分钟以上,每周两次,对改善腋臭有很好的效果. ...

我们都知道喝黑豆水对口腔溃疡有着不错的效果,而黑豆水对于一部分产后腰痛,也有较明显的改善. 张老师:产后腰痛很多见,厉害的腰痛如折断.这种情况在早期应尽快服用黑豆汤,可不留病根. 具体做法:取300克 ...

现代人由于电子产品的普遍使用,加之长时间用眼,使得人们的视力下降快速. 今天给大家分享一个古时的护眼食疗方子--书生养眼汤. 张老师:现在社会对眼的使用很过分,年轻人近视.老年人眼睛的老花症状也有加重 ...

原创张宝旬针灸匠张宝旬张老师:橘子里面的橘子核不要扔了,把它轻微焙干加红糖口服可以对乳腺增生有效果,这是中药的一种叫橘子核.早期的乳腺增生和结节都会有效果.可以试试.泡水喝也可以.行气散结. 橘 ...

五脏六腑皆令人咳 <内经·咳论>云:「五脏六腑皆令人咳,非独肺也」.这句话恰恰揭示了身体是一个整体,任何一个脏器出了问题,都会影响到其他脏器,从而出现一些症状. 肺就好像一口钟,身体各个脏 ...

张宝旬针灸匠张宝旬心律不齐可以吃山楂作为辅助治疗缓解心律不齐,除了可以用我们教的手穴方法以外,还有一个小偏方就是--食用山楂. 中医认为心与胃是相通的,这两个脏腑不仅位置相邻,且五行归属上心属火 ...

厨房的中医妙招 | 学习用脑比较多，多吃这些改善状态