厨房的中医妙招 | 熬夜脱发又伤肝，这道汤品可常饮 / 开普饭

针灸匠张宝旬最近小编接到不少网友咨询,称自己的头面都很油,头屑还很多,该怎么办?答案其实很简单:先改掉熬夜的习惯吧! 很多头部或面部容易出油的人群,都有熬夜这个不良生活习惯.那么,在改掉熬夜习惯, ...

产后抑郁症是一种特殊的心理疾病,患有产后抑郁症的妈妈们往往表现出持久的情绪低落,无精打采.困倦.易流泪,甚至感到被隔绝的孤立感. 如何改善这种压抑焦虑的状况呢?张老师分享了一个小妙招,希望能对大家有所 ...

本文转载自嘉传生活馆微信公众号很多朋友上火牙疼后,第一时间想到的是去买消炎药服用,但是不一定会有效果,这时不妨试试张老师推荐的这个「通用下火方」,尤其是针对口腔上火有效. 张老师:上火牙疼,可用竹叶 ...

本文转载自嘉传生活馆微信公众号,欢迎订阅!和张宝旬老师学习更多生活中的小妙招. 学习用脑,要多用核桃仁.考试前配香蕉可缓解紧张,睡眠不好可配花生米,注意力不集中可配芝麻,记不住多忘事可配大枣,这些可以 ...

原创张宝旬针灸匠张宝旬今天收录于话题 #腋臭 1个内容张老师:腋臭有一个好办法,就是用明矾打粉,再加入生西红柿汁拌匀,外涂腋下. 每次浸润局部20分钟以上,每周两次,对改善腋臭有很好的效果. ...

我们都知道喝黑豆水对口腔溃疡有着不错的效果,而黑豆水对于一部分产后腰痛,也有较明显的改善. 张老师:产后腰痛很多见,厉害的腰痛如折断.这种情况在早期应尽快服用黑豆汤,可不留病根. 具体做法:取300克 ...

现代人由于电子产品的普遍使用,加之长时间用眼,使得人们的视力下降快速. 今天给大家分享一个古时的护眼食疗方子--书生养眼汤. 张老师:现在社会对眼的使用很过分,年轻人近视.老年人眼睛的老花症状也有加重 ...

原创张宝旬针灸匠张宝旬张老师:橘子里面的橘子核不要扔了,把它轻微焙干加红糖口服可以对乳腺增生有效果,这是中药的一种叫橘子核.早期的乳腺增生和结节都会有效果.可以试试.泡水喝也可以.行气散结. 橘 ...

五脏六腑皆令人咳 <内经·咳论>云:「五脏六腑皆令人咳,非独肺也」.这句话恰恰揭示了身体是一个整体,任何一个脏器出了问题,都会影响到其他脏器,从而出现一些症状. 肺就好像一口钟,身体各个脏 ...

张宝旬针灸匠张宝旬心律不齐可以吃山楂作为辅助治疗缓解心律不齐,除了可以用我们教的手穴方法以外,还有一个小偏方就是--食用山楂. 中医认为心与胃是相通的,这两个脏腑不仅位置相邻,且五行归属上心属火 ...

厨房的中医妙招 | 熬夜脱发又伤肝，这道汤品可常饮